Siłownia i bieganie????
Napisano Ponad rok temu
Czy da sie pogodzić treningi na siłowni z codziennym bieganiem 10-15minut dziennie???
Ponieważ chciałbym odnowić starą kondycję , spalić tłuszcz i nabrać czystą masę mięśniową????
I jeszcze jedno , czy bieganiem można zastąpić trening nóg???
a ja stale.....
Napisano Ponad rok temu
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Napisano Ponad rok temu
a ja stale.....
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
na weekendzik basenik +sauna taka standardowa regeneracja
NBII + Shock + BCAA MC + Mio
It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Nowy tatuaz a siłownia |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Siłownia a stretching |
Inne sporty |
|
|
||
Podpięty Siłownia od zaplecza - jak sie nie zniechęcić... |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Domowa siłownia dla początkującego |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Potrzebna Dieta Trenuję MMA oraz siłownia HELP |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
problem z barkami
- Ponad rok temu
-
Podsuńcie mi jakiś trening pod GM i Torrenta
- Ponad rok temu
-
Dobor treningu
- Ponad rok temu
-
Podstawy treningu masowego cz.1
Guest_maks_* - Ponad rok temu
-
Klatka
- Ponad rok temu
-
Proszę o ocenę poprawności wykonywania ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Moje szkicowanie treningu
- Ponad rok temu
-
łydki
- Ponad rok temu
-
Trening na mase do sprawdzenia
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu