5 odpowiedzi w tym temacie

[wader]

Witam,
chciałbym prosić o podpowiedź jakie suple kupić
cel:
redukcja tkanki tłuszczowej z zachowaniem masy mięśniowej
sucha masa mięśniowa

chciałem kupić TSE-Olimpu, białko Whey Protein Complex 100%-Olimpu, L-glutaminę-Olimpu, BCAA-Olimpu

czy to jest dobry zestaw na osiągnięcie celu, czy może coś dokupić a może z czegoś zrezygnować?

ćwiczę 3x w tygodniu

[wader]

Czy ktoś mi podpowie?

[WojtekX]

kup lepszy spalacz

do tego kreatyne

[bikerider]

czy to jest dobry zestaw na osiągnięcie celu, czy może coś dokupić a może z czegoś zrezygnować?

jesli nie masz duzo tego fatu do redukowania to jest ok, a jak troche sie go juz nazbierało to zrób tak jak pisze WojtekX, kreatyna tez moze byc- pomoze w zachowaniu masy mięsniowej

[wader]

Dzięki, zobaczymy co z tego wyjdzie

[tajnos]

proponuje spalacz venom sam biore jest kozacki energi mnostwo i swiat piekniejszy