Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ĆWICZENIA!!!!!

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ĆWICZENIA!!!!!

Jakie są ćwiczenia na klatę z użyciem hantli ??? Prosiłbym tez o krótkie opisy!!!

<<<<<>>>>>
a ja stale.....

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ĆWICZENIA!!!!!

szukajcie z znajdziecie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ĆWICZENIA!!!!!

wyciskanie sztangielek tak samo jak sztangą

rozpiętki hantlami

no jest wiele ćw. :zdziwko:

To nie jeste jeszcze czas nieustających wakacji...

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Kontuzje w sporcie. Ćwiczenia zimą.	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 563 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia i trening: Intensywność	Treningi	0 odpowiedzi 551 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najlepsze ćwiczenia na tricepsy	Trening dla zaawansowanych	0 odpowiedzi 5499 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie ćwiczenia lubicie najbardziej:)	Rozmowy nie na temat	13 odpowiedzi 1673 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najlepsze ćwiczenia na biceps	Treningi	0 odpowiedzi 704 wyświetleń	Ponad rok temu przez