chce trening jakis zawansowany; )
plan rrzezba pomoc:F
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
koksland
-
- Użytkownik
- 0 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
plan rrzezba pomoc:F
Witam chcialbym aby ktos "dobry co posiada duza wiedze" ulozyl mi plan treningowy na rzezbe. w siłowni posiadam wyciag gorny i dolny 2 gryfy długi i krutki hantle ławka,modlitewnik no i to wszystko chce trening jakis zawansowany; )
chce trening jakis zawansowany; )
krzychu1910
-
- Użytkownik
-
- 1121 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:się biorą dzieci??
- Zainteresowania:Seks Dragi Rap :)
Napisano Ponad rok temu
Re: plan rrzezba pomoc:F
moge ci doradziec ze mozesz co dzien cwiczyc 5 dni w tyg. duzym ciezarem duzo seriii i ok5 cwiczen na partie u mnie chlopaki tak robia i rzezbe maja jak sie patrzy a mowia ze mase chca zrobic 
To nie jeste jeszcze czas nieustających wakacji...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Zmiana planu - Co sądzicie? |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
plan - Dieta! |
Dieta |
|
|
||
Plan treningowy FBW FBW trening masa
|
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Jak ułożyć plan?siła/masa/rzeźba itp |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Ocena planu treningoweg :) |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
split 4-dniowy (Ramzi poratuj)- Ponad rok temu
-
Pilne. Czy to cos da?
- Ponad rok temu
-
Trening by Joks
- Ponad rok temu
-
Rzezba------ w domowych warunkach
- Ponad rok temu
-
trening na sile
- Ponad rok temu
-
trening SIŁA
- Ponad rok temu
-
new trenings.
- Ponad rok temu
-
Tren- Ponad rok temu
-
Nowy plan na mase- Ponad rok temu
-
pytanie
- Ponad rok temu
