Skocz do zawartości


Zdjęcie

CyKl na MasSe :)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

krzysiekl13
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1452 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z nienacka

Napisano Ponad rok temu

CyKl na MasSe :)
Elo Elo
wiec za tydzien planuje cykl na mase sobie zrobic 6 tygnodniowy na GM samym, moze mi wpadnie czasem jakis aminokwaskow

i tu moje prosby ...
prosze o napisanie diety :) takiej ktora uwzgledni, serki roznego rodzaju, np tofu, owcze jakies :) sałatki, rybki, wolowine, zapiekaniki, kielki soi, itp... itd

i 2 .. trnieng
najlepiej split 3 dniowy ?? co o tym myslicie ?
  • 0
:)

INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: CyKl na MasSe :)
Inne dzialy sa od takich rzeczy, tutaj sie spamuje.
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

krzysiekl13
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1452 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z nienacka

Napisano Ponad rok temu

Re: CyKl na MasSe :)
INEED$, buehehe :)
POPMOZESZ MI Z trenINGIEM ?
  • 0
:)

Kamil^
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 389 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z siłowni

Napisano Ponad rok temu

Re: CyKl na MasSe :)
jedz Co wlezie :D
Najlepsza dieta na mase;p
Nie no zartuje
Ale serio nie podchodz tak profesionalnie , do tego jestes amatorem , Jedz czasami wypij , zjedz to co lubisz
  • 0

krzysiekl13
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1452 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z nienacka

Napisano Ponad rok temu

Re: CyKl na MasSe :)
Kamil^, spoko, ja juz z tych bardziej wtajemniczoncyh:)
  • 0
:)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018