problem z treningiem ;/

Użytkownik
29 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

problem z treningiem ;/

Mam pewien problem otóż dzisiaj na siłce gdy wyciskałem na klate czy robilem treiceps to jakby to powiedziec strasznie mnie mięśnie bolały i nie to od tego ze za bardzo przemeczylem je, tylko taki zwykly ból, zero energii miałem, co jest?? ;o
moze czegos mi brakuje ?? jak tak to czego ? magnezu ?

Użytkownik
104 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z treningiem ;/

kup sobie witaminki

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z treningiem ;/

Rafał1991, moze przetrenowanie? zbyt duzy ciezar? zakup jakis kompleks witamin i mozesz jakis pobudzacz jak co walic przed tren typu tiger albo life energgy ci polece dobre jest i tanie

Użytkownik
29 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: problem z treningiem ;/

chyba bedzie niezbędny

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pomocy ! Problem !	Zdrowie i Medycyna	12 odpowiedzi 1468 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problemy z żebrami	Inne sporty	6 odpowiedzi 4072 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ostrowia WPC 80 - problem	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 2352 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem z rozmiarowka gi	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	10 odpowiedzi 1435 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem ziomka z siłki.	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 890 wyświetleń	Ponad rok temu przez