Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ile i kiedy brac odzywki aby je efektywnie wykorzystac

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Tak jak w temacie ile czyli jakie porcje i kiedy mam brac te odzywki aby je wykorzystac maksymalnie :clap:

.Slyszalem ze dawki z opakowan nie dla kazdego sa odpowiednio dobrane. Cwicze 3 razy w tygodniu, waze 78kg przy wzroscie 186cm.

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: ile i kiedy brac odzywki aby je efektywnie wykorzystac

A co chcesz na nich osiągnąć.

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ile i kiedy brac odzywki aby je efektywnie wykorzystac

oczywiscie przybrac masy miesniowej max 6, 7 kg i sily

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: ile i kiedy brac odzywki aby je efektywnie wykorzystac

To ciebie rozczaruje,na pomperze i takiej ilości gainera tego nie zrobisz.

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ile i kiedy brac odzywki aby je efektywnie wykorzystac

nie podalem nigdzie ilosci moge kupic wiecej. Jesli nie tak co bys proponowal? zaznaczam ze nie chce sie zalac tluszczem sucha masa miesniowa.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
odblok po massdrolu	Sterydy i Prohormony		2 odpowiedzi 2572 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chuck Norris a T-Mobile: Televize	Humor	Guest_GOLIAT_*	0 odpowiedzi 1022 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_GOLIAT_*
Co mam zrobić aby nabrać masy mięśniowej ? ( w miarę szybko)	Trening dla początkujących		10 odpowiedzi 1416 wyświetleń	Ponad rok temu przez
adamek vs cunningham SPOILER	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		2 odpowiedzi 1443 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ile razy w tygodniu trenować Siłownia, Plan, Treningowy, Dieta i 6 więcej	Trening dla początkujących		12 odpowiedzi 2418 wyświetleń	Ponad rok temu przez