14 odpowiedzi w tym temacie

[Listek]

co sadzicie o tych firmach? vitalmax, bio tech i biogenix? maja tanie kreatyny. co byscie wybrali przy braku kasy?

teraz jeszcze jaki wybralibyscie stack z tych: cell pump, storm, crevolution czy moze cos innego w przystepnej cenie jak te co napisalem? pozdro.

[RamzesII]

zalezy co ci trza jaka krete czy stack czy moze byc mono? storma wal z tych 3 jesli masz malo kasy to wal sztorma a no i ile masz kasy na krete ?

[-michal-]

ja kreatyne kupilem olimpu za 49 zl 300caps i jestem zniej zadowolony;]

[Listek]

Ramzi, bralem HP teraz. super efekty w porownianiu do mono i CP, ale drogo wyszedl cykl. kasy mam tak okolo 150zl na cykl. chce juz wiedziec co kupie bo musze odlozyc kase na pewna rzecz i musze policzyc wszystko, co kupie za 2 miechy. myslalem o mono + jakis stack dobry, ale tez nie zadrogi. myslalem najbardziej o mono + storm. mono moze byc jakies niedrogie, moze vitalmaxa?

[Gość]

mono vitalmaxa jest ok choć czy ja wiem czy olimpu nie wyszło by taniej

[Joks]

vitalmax, bio tech i biogenix?

jak pisal max, vitalmax zasluzyl z mono, biogenix z cell pumpa a bio tech z niczego poza wałkowatym jablczanem hehe

[Listek]

to se wydziele kase na storma i mono. a jak byscie to brali?

[mrc1418048785]

Walnij mono Vita to zielone... tanie 46zł ja za nie płaciłem jest tam 500g ;]
Mono jak mono to jest OK

[Listek]

tak zrobie mialem tauryne vitalmaxa... jeszcze nigdy nie widzialem tak czystego ptoduktu. wogole mam dobra opinie o tej firmie. a jak bys to laczyl ze storem?

[Gość]

Mono przed treningiem a storm po

[Grzesiek91]

mono 5g na czczo
Storm ( 1porcja , co tydzien dodawaj 0,5 porcji ) przed treningiem
mono po treningu

mono na czczo
Storm po południu

[Listek]

ej wlasnie a co polecacie do storma, bo moze zamiast mono lepiej kre-alkalyn lub jablczan? ja bym stawial na mono, ale chce waszych opini.

[Grzesiek91]

KA- mono + sód , wielu sie zawodzi a wielu jest zadowolonych . Mym skromnym zdaniem produkt podobny moze lekko lepszy od zwykłego mono , zawód nie których jest zwiazany z cena która duzo większa od zwykłego mono bo -+ 30zł dodajmy ze jest dodany tam tylko sód a przyrostów sie żąda jak za bardzo dobry stack
MONO - hmmmm cóż tu dużo mówić dobra na dodatek cena mała a zawsze działa
JABŁCZAN - mniej utrzymuje wode i inaczej wnika do mięśni wiec uważane było na początku jako zbawienie tak samo jak teraz Chelat Kreatyny a sam Jabłczan nie odbiega zbytnio wzywż od MONO

reasumując z tych 3 nie ma wielkiej różnicy pod wzgledem SIŁA MASA ... a dodajmy ze głównym filarem bedzie storm , więc sugerował bym sie ceną . Jednak jeżeli masz większy budżet kupił bym mieszanke MONO+JABŁCZAN bądz KA+JABŁCZAN w małych dawkach ok 90 tab i walił po 2 w jednej porcji np :
rano mono+jabło po 2capsy
przed storm
po mono + jabło 2 capsy

[Listek]

a jakie dawki mono? 2 razy po 5g przy 2 caps. jablka tak?

[Grzesiek91]

Listek, tak , tylko nie możesz dac sobie założenie 2x dziennie musisz przestrzegać ;] bo kreatyna jest antykatabolikiem i z rańca blokuje katabolizm nocny i jest gicior przed STORM a po żeby lepiej miesnie reagowały na bodziec po treningu