8 odpowiedzi w tym temacie

[viper86]

witam, od tygodnia czuje bol pozniezej klatki piersiowej, tzn jak sie klatka piersiowa konczy to mnie boli po srodku, ktos mial juz taki przypadek??

[BODYGUARD]

Czyli boli cie mostek
albo cuś źle pizgasz
albo za duze ciężary
jak po tygodniu przerwy ćwiczeń klaty
nie przestanie idź do lekarza
a boli przy oddechu też?

[viper86]

pod mostkem, centralnie po srodku, ....oddychac moge bez problemu, bylem u lekarza ale lipa z tego wyszla....

[BODYGUARD]

zrób przerwe mnie tak kiedyś boalało od pompek w podporze tyłem

[hamer16]

moze sztange za bardzo odbijasz od klatki ? tez tak mialem

[viper86]

tez tak mysle ze zabardzo odbijalem od klatki a po po ilu dniach tygodniach wam przeszlo??
braliscie jakies leki albo cos??

[Majorka]

Mi przeszło po trzech tygodniach...bez żadnych leków

[RamzesII]

takie sa efekty odbijania od klaty sztangi przy wycisku przestan odbijac a zatrzymuj ok 5-10cm nad klata sztange i tyla

[BLUE_ARMY]

Po przenoszeniu, albo jak robisz sztangielkami i odkładasz na klatkę piersiową..
Tego typu efekt