Kre-Alkalyn ...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jesli już kupiłeś to wal tak:
DT:
* na czczo 2-4 caps+po treningu 2-4 caps
DNT:
* na czczo 2-4 caps
na początku wal po 2 caps- jak nie bedzie działać to zwiększ dawke
Napisano Ponad rok temu
dokladnie wielkiej filozofii to niema, niby silniejsze 10x od mono ale jakos w dawkach proponowanych przed producentow nigdy nie czucna początku wal po 2 caps- jak nie bedzie działać to zwiększ dawke
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
co racja to racja przereklamowany shit, brałem i nie polecamniby silniejsze 10x od mono ale jakos w dawkach proponowanych przed producentow nigdy nie czuc
Napisano Ponad rok temu
DAWKI Kre-alkalynu:
3 rano na czczo;
3 przed lub po treningu;
DAWKI HMB:
3 rano na czczo z krealkalynem;
3 przed obiadem ;
3 na noc 2godz. po kolacji
POZDRO !!
waga: ponad 100kg
wyciskanie klatka: 150kg
biceps: 45cm
martwy: ponad 200kg
przysiad:180kg
Napisano Ponad rok temu
podaj mi miejsce gdzie taka jest??koleś ma skończoną szkołę do suplementacji i treningów.
max. przyswajalna dawk HMB u osoby o wadze do 100 kg to dziennie 3gram!!!!!!!DAWKI HMB:
Guest_Łukaszek_*
Napisano Ponad rok temu
jak dla mnie szit
Napisano Ponad rok temu
magna power, creatin-hmb,
green bulge (jako dodatek do jednego z w/w)
ewentualnie Cm3 ale również do połączenia z w/w
Napisano Ponad rok temu
hmm ciekawe bo swiatowe laboratoria ktore przeprowadzaja dokladne badania juz od wielu lat na kreatynie mono, przy pomocy sprzetu za miliony dolarów i juz dawno przebadali mono pod kazdym mozliwym wzgledem (mono to wkoncu najbardziej przebadana kreatyna) i nie stwierdzili by byla szkodliwa..., wrecz przeciwnie wedlug ich badan to ka moze bardziej szkodzici nie kupywać zwykłego mono bo jest za słabe i bardziej szkodzi.
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
haha- nie wiem jakim- jak tak by było to nikt by nie jadł kreatyny... napewno nie 3gjest 3g mono na 1kg
nie o to mi chodzi... chodzi o o, że zwykła klreatyna wystepuje w środowisku, a wzystkie np: etylowe estry kreatyny NIE!wszystko w odzywkach to chemia ;]
Napisano Ponad rok temu
policz sobie że takie mięso za 1kg to koszt ok 30zł ;P . Była to podajże wołowina i nawet ktoś to przytoczył na naszym Forumhaha- nie wiem jakim- jak tak by było to nikt by nie jadł kreatyny... napewno nie 3g
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
2. powodzenia w zjedzeniu 1kg (ciut nie zdrowo )
3. tak w 1kg jest ~3g, ale nikt nie je tyle miesia bo to strasznie nie zdrowe
4. praktycznie wszystko co masz w suplach wystepuje naturalnie, mowa tu o podstawowych zwiazkach jak l-karnityna,glutamina,tauryna,akg,sterole roslinne itd., a nie estryfikowane formy dla lepszej bioprzysfajalnosci (ester kreatyny, akg, glutaminy itd.)
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
no mówiłem ze niewiem w jakim ;D1. primo czerwone mieso
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
co dac na cykl
- Ponad rok temu
-
Pierwsza kuracja
- Ponad rok temu
-
stacki kre
Guest_Apo_* - Ponad rok temu
-
pytanie o bcaa przy cyklu na NBII
- Ponad rok temu
-
środki moczopedne na redukcji??
- Ponad rok temu
-
macie zakwasy na kreatynie?
- Ponad rok temu
-
kre-alkalyn 2500 Olimp
- Ponad rok temu
-
Poczatek z odzywkami
- Ponad rok temu
-
maly problem z dieta
- Ponad rok temu
-
Zastapienie cm3 na mono podczas cyklonu
- Ponad rok temu