19 odpowiedzi w tym temacie

[TaLar1418048779]

Jak stosować, żeby najlepiej wykorzystac ten suplemencik ?

[bikerider]

TaLar, - sprzedac i kupic zwykłem mono
Jesli już kupiłeś to wal tak:
DT:
* na czczo 2-4 caps+po treningu 2-4 caps
DNT:
* na czczo 2-4 caps

na początku wal po 2 caps- jak nie bedzie działać to zwiększ dawke

[Joks]

na początku wal po 2 caps- jak nie bedzie działać to zwiększ dawke

dokladnie wielkiej filozofii to niema, niby silniejsze 10x od mono ale jakos w dawkach proponowanych przed producentow nigdy nie czuc

[Driftgreg666]

niby silniejsze 10x od mono ale jakos w dawkach proponowanych przed producentow nigdy nie czuc

co racja to racja przereklamowany shit, brałem i nie polecam

[Gregor51]

to prawda, gdy jadłem dawki takie jak na opakowaniu nic mi to nie dało trzeba jeśc dawki troszke silniejsze min.6 dziennie. i nie kupywać zwykłego mono bo jest za słabe i bardziej szkodzi. wiem bo pytałęm sie kogoś kto sie na tym troche lepiej zna ode mnie i od was. koleś ma skończoną szkołę do suplementacji i treningów. ja sie zawsze z nim konsultuje i jest zajebiście- efekty murowane z kre-alkalynem tyle tylko ze nie bierz tylko tego . naj leepiej brać to z HMB Revolution.
DAWKI Kre-alkalynu:
3 rano na czczo;
3 przed lub po treningu;
DAWKI HMB:
3 rano na czczo z krealkalynem;
3 przed obiadem ;
3 na noc 2godz. po kolacji


POZDRO !!

[bikerider]

koleś ma skończoną szkołę do suplementacji i treningów.

podaj mi miejsce gdzie taka jest??

DAWKI HMB:

max. przyswajalna dawk HMB u osoby o wadze do 100 kg to dziennie 3gram!!!!!!!

[Gość]

najpierw sie pyta potem kupuje
jak dla mnie szit

[BODYGUARD]

W kapsach to ja bym brał (oprócz mono of course)
magna power, creatin-hmb,
green bulge (jako dodatek do jednego z w/w)
ewentualnie Cm3 ale również do połączenia z w/w

[-michal-]

to go pocieszyliscie

[Joks]

i nie kupywać zwykłego mono bo jest za słabe i bardziej szkodzi.

hmm ciekawe bo swiatowe laboratoria ktore przeprowadzaja dokladne badania juz od wielu lat na kreatynie mono, przy pomocy sprzetu za miliony dolarów i juz dawno przebadali mono pod kazdym mozliwym wzgledem (mono to wkoncu najbardziej przebadana kreatyna) i nie stwierdzili by byla szkodliwa..., wrecz przeciwnie wedlug ich badan to ka moze bardziej szkodzic

[bikerider]

Dodam jeszcze do tego, że mono jest (chyba) jedyną formą forma kreatyny, która wystepuje w naturze, czyli powinna byc jedną z najlepszych, ponieważ jest czymś naturalnym, nie przetworzonym

[Grzesiek91]

bikerider, won na deskorolke!! gdzie nie przetworzonym wszystko w odzywkach to chemia ;] , w miesie ( neipamietam jakim ) jest 3g mono na 1kg ;] i to jeszcze jakaś dziwnie przyswajalna

[bikerider]

Grzesiek91,

jest 3g mono na 1kg

haha- nie wiem jakim- jak tak by było to nikt by nie jadł kreatyny... napewno nie 3g

wszystko w odzywkach to chemia ;]

nie o to mi chodzi... chodzi o o, że zwykła klreatyna wystepuje w środowisku, a wzystkie np: etylowe estry kreatyny NIE!

[Grzesiek91]

haha- nie wiem jakim- jak tak by było to nikt by nie jadł kreatyny... napewno nie 3g

policz sobie że takie mięso za 1kg to koszt ok 30zł ;P . Była to podajże wołowina i nawet ktoś to przytoczył na naszym Forum

[bikerider]

Grzesiek91, - hmm... moze masz racje- nie spieram sie, aż tak bardzo musze sie w troche wołowinki zaopatrzyć

[Joks]

1. primo czerwone mieso
2. powodzenia w zjedzeniu 1kg (ciut nie zdrowo )
3. tak w 1kg jest ~3g, ale nikt nie je tyle miesia bo to strasznie nie zdrowe
4. praktycznie wszystko co masz w suplach wystepuje naturalnie, mowa tu o podstawowych zwiazkach jak l-karnityna,glutamina,tauryna,akg,sterole roslinne itd., a nie estryfikowane formy dla lepszej bioprzysfajalnosci (ester kreatyny, akg, glutaminy itd.)

[Grzesiek91]

1. primo czerwone mieso

no mówiłem ze niewiem w jakim ;D

[TaLar1418048779]

Ludzie no to jak z tym KA zrobic biore do tego amino max 6800 ... brac to czy dokupic cos jeszcze ? jak tak to co takiego ?

[TaLar1418048779]

czy sobie teraz skonczyc aminokwaski i potem wziasc to z np. HMB albo czyms innym ? HELP

[Grzesiek91]

normalnie je jedz , masz Amino to szamaj dalej i tyle Ci styka . Jak chcesz kupic nastepną pacze aminokwasów to AMINO 4500 Treca bardzo sie opłacaja