Brak odpowiedzi do tego tematu

[Marcinn1418048742]

Witam, jakiś czas temu w tym dziale znalazłem trening na rozciąganie. Był w formacie pdf. więc go pobrałem z tego linka [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Przed świętami zrobiłem 2 treningi w święta nie trenowałem i po świętach zrobiłem 3 treningi we wtorek środę i czwartek. W czwartek zauważyłem niewielki guz w okolicy pachwiny (gdzie udo łączy się z mięśniami brzucha i tułowiem). W google znalazłem ([link widoczny dla zalogowanych Użytkowników])że to przepuklina i jest spowodowana nadmiernym rozciąganiem części tkanki w ścianie brzucha. W moim przypadku jest ona bezbolesna. Najlepiej gdy leże wtedy guz znika bo jelita nie napierają tak mocno na dolne ściany brzucha. A wcale mi się nie wydawało żebym nadmiernie jakoś rozciągał te mięśnie i nie czułem bólu Denerwuje mnie to bo nie mogę dalej trenować (znaczy mogę ale to nie będzie na pewno rozsądne). I tak oto zakończył się mój trening na rozciąganie.

Edycja: 10.04.2008r.
Dzisiaj byłem u lekarza i zapisałem się na operacje. Trochę trzeba czekać bo mam datę na 29 maja Na razie nici z trenowania.

Edycja: 13.06.2008r.
Już po operacji. W szpitalu leżałem 5 dni. W pierwszy dzień miałem robione badania i na następny dzień operacje. Chciałem dokładniej opisać operacje ale mi się nie chce. Na razie nie trenuje i chyba już nie będę.