Skocz do zawartości


Zdjęcie

redukcja:)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

dawidm1234
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

redukcja:)
siema
czy ktos pomoze mi ulozyc diete redukcyjna bo chcialbym stracic pare kilo.
Prosze wziasc pod uwage ze od 8 do 15 jestem w szkole.
Prosze o rady! ;) ;)
  • 0

Bic
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: redukcja:)
zobacz w podwieszonych
  • 0

Peet
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 664 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z domciu

Napisano Ponad rok temu

Re: redukcja:)
z kości na ości ?;]
  • 0
What is defeat? Nothing, but education, nothing, but the first step to something better.

lukasz2805
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: redukcja:)
Sptobuj jesc mniej a czesciej!Jak przyjdziesz ze szkoły to po biegaj z 20minut i staraj sie wyrobic w 1000kalori dziennie!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 0

Ali_Abda
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 124 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wwa

Napisano Ponad rok temu

Re: redukcja:)
Nie spamuj!! juz zakladales ten temat i dostales link na redukcyjna!!
  • 0
Mierz siły na zamiary...

Brasi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 232 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z redukcji :)

Napisano Ponad rok temu

Re: redukcja:)

Sptobuj jesc mniej a czesciej!Jak przyjdziesz ze szkoły to po biegaj z 20minut i staraj sie wyrobic w 1000kalori dziennie!!!!!!!!!!!!!!!!!



Nom, to jak ja mam jeść samo śniadanie bo ono zawiera ~900 kcal :D
  • 0
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Dzienniczek :)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024