![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
Redukcja:)
Napisano Ponad rok temu
Mam na imię Dawid.
Chodze do II klasy Gim.
Moja przygoda z siłka zaczela sie miesiac temu.
Mam do dyspozycji Ławke, Sztange i Hantle.
Mam chyba nadmiar tluszczu i chcialbym stracic pare kg na wadze.
Waga:70kg
Wzrost: ok.170cm
Prosze o rade(np.dieta)
Z gory dziekuje!!
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
Witam
Mam chyba nadmiar tluszczu i chcialbym stracic pare kg na wadze.
To masz czy nie ? Bo chyba to nie oznacza na pewno
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
Tak jak powiedział EVOL Ćwicz a wszystko wyćwiczysz
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Więc Ci daleko do nadwagi
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Masuj się
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Dzienniczek
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Poważna redukcja |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Cykl redukcja prop + clenbuterol |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
Trening Redukcja Tłuszczu III |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Redukcja czy masa |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Mój act + ogólna redukcja |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dietka do oceny - REDUKCJA
Guest_aloha_* - Ponad rok temu
-
przepis na jajecznice
- Ponad rok temu
-
blonnik, owsianka i ww jak to jest?
- Ponad rok temu
-
Siemie lniane
- Ponad rok temu
-
Dzienne zapotrzebowanie
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna > 2000 kcal - sam układałem, do spr.
- Ponad rok temu
-
PYTANKO!!
- Ponad rok temu
-
pytanie nr 1
- Ponad rok temu
-
dietka do oceny
Guest_abcaaa_* - Ponad rok temu
-
Ocena diety
- Ponad rok temu