Witam
Mam na imię Dawid.
Chodze do II klasy Gim.
Moja przygoda z siłka zaczela sie miesiac temu.
Mam do dyspozycji Ławke, Sztange i Hantle.
Mam chyba nadmiar tluszczu i chcialbym stracic pare kg na wadze.
Waga:70kg
Wzrost: ok.170cm
Prosze o rade(np.dieta)
Z gory dziekuje!!
Dziennik:)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: Dziennik:)
dawidm123,
siema
zobacz tutaj:
http://www.forum-kul...showtopic=41712
http://www.forum-kul...showtopic=31418
http://www.fabrykasi... ... -vt303.htm
http://www.fabrykasi... ... i-vt51.htm
http://www.fabrykasi... ... t13163.htm
acha: jak na twój wzrost nie wazysz tak bardzo duzo, wiec nie rób redkucji- wal masy tylko katuj mocniej brzuch
siema
zobacz tutaj:
http://www.forum-kul...showtopic=41712
http://www.forum-kul...showtopic=31418
http://www.fabrykasi... ... -vt303.htm
http://www.fabrykasi... ... i-vt51.htm
http://www.fabrykasi... ... t13163.htm
acha: jak na twój wzrost nie wazysz tak bardzo duzo, wiec nie rób redkucji- wal masy tylko katuj mocniej brzuch
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Motodziennik: Wyprzedaże i promocje |
Motoryzacja |
|
|
||
Motodziennik: Powrót terenowego Lambo |
Motoryzacja |
|
|
||
Dziennik treningowy na se hazel |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Dziennik Posilkow |
Dieta |
|
|
||
Swoje strony, blogi, dzienniki |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Never back down!
- Ponad rok temu
-
Dziennik FaFek - Sama skóra i Kości :D
- Ponad rok temu
-
Dziennik krzysia :)
- Ponad rok temu
-
NIENAZWANY-DZIENNIK
- Ponad rok temu
-
GRZESIEK TIMES
- Ponad rok temu
-
Dziennik KrZyCha
- Ponad rok temu
-
[Instrukcja] Jak umieszczać zdjęcia na forum
- Ponad rok temu
-
Dziennik MariuchxD
Guest_MariuchxD_* - Ponad rok temu
-
Dziennik
- Ponad rok temu
-
Dziennik Xyrona
- Ponad rok temu