Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

martwy ciąg

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
347 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:wziac ZMA ??
Zainteresowania:siłownia muay thai , kick boxing , box,teakwondo

Napisano Ponad rok temu

martwy ciąg

Witam....otóż widzialem juz duzo treningow na poprawe w wyciskaniu lezac..itp..
czy jest jakis trening na znaczna poprawe w martwym ciągu ?

PozdrO

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: martwy ciąg

hamer16, jest osobiscie bylem zainteresowany tym treningiem jak wroce na uczelnie to go wezme znajde bo wiem w jakie ksiazce jest po kolorze rozpoznam :zawstydzony:

i napisze tu

Użytkownik
347 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:wziac ZMA ??
Zainteresowania:siłownia muay thai , kick boxing , box,teakwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: martwy ciąg

Ok dzieki

bede wdzieczny

PozdrO

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Szerokie plecy zbudujesz za jedyne 112,97zł zamiast 199zł z naszym wyciągiem do sufitu!	Sprzęt do siłowni		0 odpowiedzi 2288 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozciąganie nóg i całego ciała	Filmy		1 odpowiedź 4470 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zmiana kreatyny w ciągu cyklu piszcie 1 2	Odżywki i Suplementy		35 odpowiedzi 5939 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozciąganie	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		2 odpowiedzi 1350 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nadal ciągnie choć się powstrzymuję	Sterydy i Prohormony	Guest_dziadek_*	5 odpowiedzi 831 wyświetleń	Ponad rok temu przez