IPB skin by CGN

Skocz do zawartości


Zdjęcie

ćwiczonka na nogi dla kobiety ?

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

orbit
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 106 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:...
  • Zainteresowania:...

Napisano Ponad rok temu

ćwiczonka na nogi dla kobiety ?
Jakie ćwiczenia na spalenie tłuszczu z nóg ? bez zadnych obciązen,chodzi mi o jakies domowe sprawdzone ćwiczenia.pozdro.
  • 0
cel: do końca roku = 80 kg na klate, waga 90, 42 w bicu !

MeeHau
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 696 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczonka na nogi dla kobiety ?
heh u kobiet jest odwrotnie niz u mezczyzn :P najgorzej im spalic tluszcz od pasa w dol ... rowerek, bieznia bo co innego w domu mozna zrobic ? tłuszcz palisz z calego ciala po rowno leci :P
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczonka na nogi dla kobiety ?
juz kiedys opracowalem podobny temat, opis cwiczen wraz z poradami znajdziesz w tym temacie:
http://www.fabrykasi... ... t=posladki
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025