Skocz do zawartości


Zdjęcie

Question


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
20 odpowiedzi w tym temacie

eddyG
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z miasta
  • Zainteresowania:wszystko co dobre

Napisano Ponad rok temu

Question
mam gain bolica storma i kre-alkalyn to mam wszystko na raz mieszac w jednym szejkerze ? czy osobno ? :zdegustowany: :rotfl: takie glupie pytanie ale chce byc pewny . I jeszcze jedno jak stosowac gain bolica ?
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
no co ty jak razem

przykladowo robisz tak: przed treningiem walisz storm, po treningu kre alkalyn, czekasz z 20 minut i pijesz gainera

a w dni nietreningowe: z rana boierzesz storma, gdzies tam w srodku dnia gainera, a w czasie ktorym bys byl na treningu walisz kre alkalyn wzglednie na pusty zoladek (przynajmniej pol h od ostatniego posilku) czolem
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

eddyG
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z miasta
  • Zainteresowania:wszystko co dobre

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
kurrrr to zle robilem bo mieszalem krealkalyn ze stormem
  • 0

Listek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 288 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:PZPN
  • Zainteresowania:korupcja, sedziowie, silka

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
no nie mieszaj. [shadow=black]Datulus[/shadow] ma racje. rob tak jak napisal... tak na marginesie, to krealkalyn fajna sprawa. sam bralem i mysle, ze za jakis czas wyprze zwykle mono. pozdro.
  • 0
Branie kreatyny powoduje zacme analna oraz krwawienie z odbytu. min. zdrowia.

eddyG
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z miasta
  • Zainteresowania:wszystko co dobre

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
jeszcze takie pytanie : jak bym chcial wziac gain bolica do szkoly to jak wymieszam to rano to po kilku godzinach to bedzie juz nie dobre , nie? ;/ nie wiem jak to zrobic
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
Bierzesz proszek w szejku i potem dolewasz wody
bo po paru godzinach będzie to niezbyt ciekawe...
  • 0

eddyG
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z miasta
  • Zainteresowania:wszystko co dobre

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
no wlasnie a ja bym chcial z mlekiem bo z woda to chyba masakrycznie nie dobre co ?
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
krete z woda gainera mozesz z mlekiem ale krety z mlekiem nie wal
  • 0

eddyG
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z miasta
  • Zainteresowania:wszystko co dobre

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
pytam teraz o gain bolic'a jakbym chcial wziac do szkoly . i chce z mlekiem bo z woda ochydny chyba jest i nie wiem co robic ;p przeciez nie bede bral mleka osobno :D hehe
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
A niby czemu z woda ma byc niedobre? całe życie dolewam wody i żyję :)
  • 0

eddyG
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z miasta
  • Zainteresowania:wszystko co dobre

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
i co dobre jest ? to jutro sprobuje z woda i zobaczymy jak mi wchodzi
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: Question

bo z woda ochydny chyba jest


no nie brales i mowisz niby sakd to wiesz ;p
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

Listek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 288 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:PZPN
  • Zainteresowania:korupcja, sedziowie, silka

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
najpierw sproboj :P jak dla mnie dobre z woda :)
  • 0
Branie kreatyny powoduje zacme analna oraz krwawienie z odbytu. min. zdrowia.

eddyG
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z miasta
  • Zainteresowania:wszystko co dobre

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
jak go stosowac ? 3 te pełne miarki jako jedna porcja wystarczy ?
  • 0

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
Ta miarka co jest w gainbolicu masz +- 20g, wiec porcja to 5 miarek (chyba ze jakas inna byla jak ja to jadlem ;) ).
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

eddyG
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z miasta
  • Zainteresowania:wszystko co dobre

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
tam jest napisane "30" jednostek . to sa gramy czy co to jest ?
  • 0

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
jednostki to jednostki- po prostu porcja to dana ilosc jednostek, a te znajdziesz na miarce malym druczkiem :)
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

GośćGuest_Patryk 666_*

Guest_Patryk 666_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
http://www.fabrykasi... ... light=rada

eddyG
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 63 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z miasta
  • Zainteresowania:wszystko co dobre

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
to ile wkoncu stosowac tycg miarek jako 1 porcje ?;p
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Question
kurwa 13 lyzek to 100g i tyle se walnij do miarki tyle lyzek by byla plaska i podziel 100g na tyle lyzek ile wsypales pomnoz tak by bylo 100g i tyle ale i problem
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018