48 odpowiedzi w tym temacie

[dawidcool17]

Witam. Mam zamiar kupic kreatyne.
Widzialem na allegro kreatyne w roznych cenach.
Od 9.99 zł do 100 zl.
Czy sie roznia.
Czy ta kreatyna jest bezpieczna? i Dlaeczego taka tania?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[datulus]

te 2 linki co dales to sa te same kreatyny..... kazda kreatyna jest bezpieczna, a taka tania dlatego ze tylko 60 kapsow >.< a tyle to sie je okolo tydzien.....

jak juz chcesz krete to kup olimp mega capss 300 kapsulek

[Gawlo]

dawidcool17, a jaki masz staz?

[dawidcool17]

Mam 17 lat.
ok, 186 cm
ok. 63kg
2 razy w tygodni chodze na basen, do tgeo cwiczenia w domu + drązek (narazie nic wiecej nie mam, neidlugo przyjdzie laweczka)

Chce zyskac troche masy. Zaczelem chodzic na silke od tygdonia, i chce zakupic kreatyne.
Ktora kreatyna bedzie najlepsza na poczatek (w nie wielkej cenie)?

ps. Czy istnieje mozliwosc jedno miesiecznego cyklu. Za miesiac mam operacje na klatke piersiowa i chce do tego czasu przybrac troche na masie (zalecenie lekarza).

[Gawlo]

jak chcesz przymasowac to wez diete pod swoja wage
http://www.forum-kul...showtopic=31418

na kreatyne za wczesnie
dokup do tego witaminy

[datulus]

Ktora kreatyna bedzie najlepsza na poczatek (w nie wielkej cenie)?

zadna

Chce zyskac troche masy

sama kreatyna w tym nie pomoze

chcesz przybrac?? kup gainera i jedz jedz jedz

Czy istnieje mozliwosc jedno miesiecznego cyklu

bez sensu


kreatyna jest dla ludzi ktorzy juz troche cwicza (nie tylko podciagaja na drazku w domu)

[dawidcool17]

Co by sie stalo gdybym zacząl brac teraz kreatyne?
Ogolnie chce przybrac sily, miesni, masy itd

[Gawlo]

Co by sie stalo gdybym zacząl brac teraz kreatyne?

na poczatku bez kreatyny ladnie idzie,krete bierzesz gdzies po 6 miesiacach a dokladniej jak zacznie sie stagnacja.
Na mase to dietka i gainer
sama kreatyna Ci tego nie da

[dawidcool17]

Sluszalem ze niektore ginery to niezle shity
Ktore wg ciebie sa najlepsze?
I w jakiej sa cenie?

[Gawlo]

oblukaj na all
najslynniejsze i sprawdzone to:
Gain Bolic
Gainer 1 vitalmaxa (tego bym Ci proponowal)
Mass XXl

[dawidcool17]

Przez jaki czas stosowac gainera?
I ile to sztuk (kg) bedzie?

[datulus]

stosowac mozesz caly czas gainera mysle ze 4kg na miesiac to jest minimum przy prawdopodobnym braku diety z twojej strony

gain bolic 4kf - 75-80 zl + przesylka

[dawidcool17]

Jakie są efekty zazywania tego?
Po akim czasie widac wyraznie przyrost masy?

[datulus]

o jezuuu to zalezy od treningu, od tego co jesz, od tego ile gainera spozywasz.... z

[Gawlo]

Jakie są efekty zazywania tego?
Po akim czasie widac wyraznie przyrost masy?

To jest sprawa indywidualna.
Zalezy od tego czy bedzie dietka,czy nie bedziesz sie obijac na treningu noi od organizmu oczywiscie.
Jeden zrobi zajefajna mase po roku drugi w 3 lata nie bedzie mogl tak przymasowac...
znam takie przypadki

Takze nie mysl ze jak zjesz te 4kg to juz bedziesz extra super kozacko wygladal

[dawidcool17]

Czy dieta 60-70 z tego tematu http://www.forum-kul...showtopic=31418 bedzie dobra?
na treningu nigdy sie nie obijam, zawsze wyciskam tyle na ile mnie stac

[Gawlo]

Czy dieta 60-70 z tego tematu http://www.forum-kul...showtopic=31418 bedzie dobra?

bedzie dobra

[dawidcool17]

ps. znalazlem na allegro gainery po nizszej cenie (3kg)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Czemu sa tansze od innych?
Czy to sa dobre suplementy?

[Kropek]

Czy to sa dobre suplementy?

nie

Czemu sa tansze od innych?

czytaj wyzej

[dawidcool17]

Bardzo konkretna odpowiedz wiesz
Z jakiej przyczyny te sa gorsze od tamtych?
Nic nie daja?
A moze porostu sciemniacie, dla reklamy