Skocz do zawartości


Zdjęcie

Kreatyna na Allegro


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
48 odpowiedzi w tym temacie

phil750
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 389 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:Motoryzacja

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna na Allegro
a co sądzicie o białku zwierzęcym:/ da rade kupić je w polsce?
  • 0

B[u]B[u]
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 602 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Brzeziny
  • Zainteresowania:SpoRt|Parkour|Pakernia

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna na Allegro
to jakiś żart?? :rotfl:
  • 0
...

Driftgreg666
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 570 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bytom

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna na Allegro
oj chłopak nie wie :) to odpowiedzmy-->tak
  • 0
„Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo, zwyciężyć i spocząć na laurach - to klęska.”

Barabasz1418048780
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna na Allegro
bialko zwierzece mozesz nabyc u najblizszego rzeznika napewno bedzie mial :hyhy:
  • 0
CHLOPAKI NIE ROBCIE SRAKI!!!

phil750
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 389 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:Motoryzacja

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna na Allegro
białko zwierzęce ma super przyswajalność jak by ktoś nie wiedział?
  • 0

dawidcool17
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Olkusz

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna na Allegro

Niewiem po co pic gainera, uzywasz go wtedy jak wypada ci jakis posilek, nie masz czasu gotowac itp

Czytalem ze gainery pije sie meidzy posilakami, kazdy mowi co innego, jak to jest?
2.Moge dodawac do gainera (waniliowy) np. kakao dla samku?
3. Zawsze na dnie zostaje duzo osadu... jak wymieszac tego gainera?
  • 0
Siła i miłość to najwazniejszy cel w życiu :)

B[u]B[u]
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 602 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Brzeziny
  • Zainteresowania:SpoRt|Parkour|Pakernia

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna na Allegro
Gainer pijesz Jako posiłek a nie w przerwie po między nimi

2.pewnie ze mozesz
3.jak masz szejker to wszystko sie powinno tak rozmieszac ze zaden osad nie zostaje
  • 0
...

dawidcool17
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Olkusz

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna na Allegro
Mam szejker, taki plastikowy z siteczkiem jakims nawet :D ale gainer i tak czesto zaostaje na dnie, w takiej gęstej, płynnej postaci.

ps. czyli moge pic gajnera a posilkow wogole nie jesc?
co sie stanie jesli bede jadl i gainery i zwtykle posilki?
W niektorych dietach jest zalecane zeby zazwyac odzywke białkową po danym posilku.
  • 0
Siła i miłość to najwazniejszy cel w życiu :)

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna na Allegro
jak bedziesz jadl tylko gainera a zwyklych posilkow wcale to z czasem braknie witamin i mineralow.....
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024