bialko na noc np. whey pro isolate
akurat izolat sie najgorzej nadaje na noc z możliwych
gain bolic niech kupi ze 4-6 kg, białko uniwersalne
system protein 80, pro longatum, nitro progen  z 1,5 kg
nitro E 1100g sie nie opłaca brać na cykl bo go zrujnuje
niech dawkuje tylko: 2 x 28 g w dni treningowe
i raz 28 g w nietreningowe to 40 porcji zniknie w miesiąc
a to jest nieco za mało na cykl takie przyzwoite optimum to bedzie 
przynajmniej 40 dni więc musiałby kupić małą i dużą puszkę
a to już koszt rzędu 240 zeta!
lepiej wziać kombinację new storm + nitro E mała puszka
storm codziennie jedna porcja,  nitro E tylko przed treningiem
i tak wyjdzie nam ok 40 dniowy piękny cyklon za bagatela 190 zł!