Skocz do zawartości


Zdjęcie

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

rafcom
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

HMB, Glutamina, Lkarnityna, Total Fat Burner, VENOM. jak dawkować ? i czy można łączyć ?
Witam
tak mi się trafiło że mogłem kupić za pół ceny kilka preparatów.
mianowicie:
- amino 4500 - TREC
- Total Fat Burner - TREC
- Glutamina - TREC
- HMB - TREC
- L-Karnityna z zieloną herbatą - TREC
- VENOM - ARLI
.
mam 31 lat 190 wzrostu.
całe życie grałem w kosza i uprawiałem sport (troche siłki też)
od ok poł roku trenuję regularnie (PON, SRO, PIA) na siłowni.
w dni wolne biegam.
niedziela wolne od wszystkiego i jest to dzien bez diety.
zrzuciłem ponad 20 kilo i chciałbym jeszcze max 8-10 w ciągu 2 m-cy. w ciągu tego poł roku "wchłonąłem"
3 pudełka Lki, i 2 paczki animal cutsa oraz 3 amonokwasów i jakieś białka.
Napiszcie mi proszę co i jak dawkować i czy mogę łączyć Venoma z TFB.

z góry dzięki za pomoc
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024