3 odpowiedzi w tym temacie

[witeekk]

Siema! Jestem w trakcie cyklu nitro + mono i mono skończy mi sie po 40 dniach. A 10 dni samo nitro i mam pytanie jak brać dawkować to samo nitro 1 miarka rano,1 przed i 1 po treningu? Teraz dawkuje 3 miarki przed treningiem i 4 capsy mono po. A w dnt 4 capsy na pusty żołądek i 3 miarki popołudniu? Prosze o porade. Pzdr

[datulus]

jak zostanie samo nitro to wal 3 miarki przed treningiem i 3 po a w nietreningowe 3 miarki naczczo i ewentualnie jak bys chcial to jeszcze 3 miarki popoludniu

[witeekk]

to w sumie sie nie opłaca moze lepiej dołoże zamiast 3 miarki przed treningiem dam 4 miarki a dnt 3 miarki zostawie

[datulus]

ale co sie nie oplaca?? no jak nie chcesz to nie musisz brac w nietreningowe tej miarki popoludniu