Skocz do zawartości


Zdjęcie

gain bolic 6000 olimp


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
59 odpowiedzi w tym temacie

Tyson1418048768
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Olsztyn
  • Zainteresowania:sport, laski, komputery, budownictwo, sztuki walki

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
he ja jak zaczynalem przygody z silownia to jadlaem mleko w proszku :rotfl: :rotfl: straaaasznie mnie zalalo po tym :rotfl: i sadze ze po gainerach roznych to samo by bylo :wstyd:
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
Po pewnym czasie przerzucania wielu ton odżywek doszedłem do konkluzji
że carbo + białko to żaden tam dobry wynalazek
najlepszym wyjściem jest zakup taniego hard gainerka
np gain bolic czy vital 1 jeśli ktoś akurat nie może krety brać

i do tego w takim samym smaku dokupić sporo uniwersalnego białka
jak choćby pro longatum czy nitro progen (które dawniej przegrywało ceną ale po podwyżkach cen longatum i sp80, stało sie dość ciekawą ofertą)

i jak juz kilka razy tłumaczyłem
robimy z tego szejki wedle uznania tyle ile nam potrzebna węgli i białka
w danym momencie takie sobie proporcje mieszamy
nie ma problemu z kupowaniem np bulka i gainera
czy gainera wysokobiałkowego jak choćby super whey gainer
który jest obecnie pioruńsko drogi
nie ma też kolizji smakowej, wreszcie nie trzeba mieszać osobno jak carbo i białko.

niestety ale przy obecnych cenach tylko takie wyjście nas ratuje
ale bądź co badź jest to rozwiązanie całkiem dobre i mojego autorstwa :padam: :hyhy:
  • 0

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
GuZu, $ Tyler, - najlepiej obydwa xD- i nie ma problemu. Gainer jako posiłke, a białko/carbo przed i po treningu- jakoś tak trzeba sobie ustalic.
  • 0

Tyler1418048780
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 135 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
A gdybym był na cyklu krety i do tego gainbolic to nic sie nie stanie? Ten nadmiar kreatyny sie nie przyjmie i po prostu wydale?
  • 0
Postawię Litr -Będziemy Pić Ja i Mój Diabeł Aż Się Udławię Bo Nasz Anioł Miał Wypadek

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
Tyler, - nadmiar sie może nie przyjąc i wydalisz go z moczem... nie bój sie... możesz brac spokojnie gain bolica 6000 :P
  • 0

BUZZER
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
Tyler tej krty tam jest tyle co kot napłakał, ja zawsze na cyklach z kretką biorę Gainbolika i posiłkując się jeszcze dietką zawsze jestem zadowolony, pozdrawiam
  • 0

Escobar
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
Kupilem dzisiaj tego gainbolica. Mam pare pytan:
1. Waże 65kg (gdzies tak tyle nie wiem, moze wiecej moze mniej), w jakich porcjach to jesc? 50gr starczy? czy nie bedzie efektow i jesc po 100?
2. Rozrabiac to z mlekiem czy z woda? cieple/zimne?
3. Silownie mam pon., czw., sobota. Jak to rozplanowac?

Tego jest kilogram :P ile po tym przybde na masie?
Pozdro.
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
1 walisz porcje tak dni tren miedzy posilkami 100g i po tren 100g dnt tylko miedzy posilkami raz 100g
2 mleko lepsz smak ma
3 codziennie to walisz
4 nic bo za malo kupiles
  • 0

Nicram
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
Witam !!

Jestem poczatkujacy i mam pytanie : dlaczego odradzacie tego Gainbolica o smaku wanilii?? i mieszac to z mlekiem czy z woda dla lepszych efektow (jakby nie patrzec na smak) czy nie ma roznicy?

Dzieki i pozdrawiam.
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
zaloz swoj temat uzupelnij profil i wtedy pytajNicram,
  • 0

Escobar
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp

1 walisz porcje tak dni tren miedzy posilkami 100g i po tren 100g dnt tylko miedzy posilkami raz 100g
2 mleko lepsz smak ma
3 codziennie to walisz
4 nic bo za malo kupiles


To ile kg powinienem tego zeżreć?!
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp

To ile kg powinienem tego zeżreć?!

im wiecej tym większy będziesz :P
  • 0

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
Escobar, - tyle na ile masz kase i więcej xD!!
  • 0

Escobar
  • Użytkownik
  • Pip
  • 29 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
Super... chciałbym tyle mieć kasy... :P Moim zdaniem bardziej oplaca się zakup żarcia niż jakiegoś srajnerka... pomęczysz się tydzień a apetyt skoczy. Nawet gainer takich efektów nie dostarczy.

Ten badziew kupiłem i co mam go w 5 dni zjeść :P? strata hajsu. Jakbym miał go jeść między posiłkami i przed i po treningu to to ciulstwo na 2 dni starczy?! Powie mi moze jak lepiej zaczac to jesc dla beginner'a? Bo nadmiar też może nie zadziałać i pójdzie 25zł z moczem.

Pozdro
  • 0

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
a ty myslales ze bedziesz jesc po 20g i przytyjesz 5kg? to nie jest tani sport a ten

srajnerka

napewno da lepszy efekt niz na samej diecie
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp

pójdzie 25zł z moczem.


predzej z kupa xD
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
Beginner jak to nazwałes i tak nie bedzie trzymał madrej diety
wieć juz lepiej nakupić gainera i rosnąć niż udawac ze sie ma diete i nic nie idzie...

a potem to juz tylko koksy bo oczywiscie nic na mnie nie działa zjadlem kilo
gainera i nic! dietkę miałem a jakże z trzech dań i też nic!

ech żal czytać takie tematy.
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
eee chyba niedawno byl tu koles co zjadl 1,5 kg megabola i chcial wbijac... hahah ale tylko 4-5 "szczaluw" :D:D
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp
BODYGUARD, zamknij
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: gain bolic 6000 olimp

BODYGUARD, zamknij


drzwi od auta bo ukradną



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024