14 odpowiedzi w tym temacie

[hamer16]

otoz chce zrobic 1 cykl na metanabolu ..lecz niewiem jak dawkowac ....ile kupic na pierwszy cykl...

[Gość]

myśle ze 150 ci styknie , w dawce 20mg dziennie (4 tabsy ) łykasz 1 co jakies 4-5h choc ja bym proponował na pierwszy raz 10mg z rana i 5mg po 7 godzinach

[Gawlo]

wez lepiej kup stacka jakiegos,do tego bialko i carbonoi wiadomo uloz dietke
oj chyba cukierka dostaniesz za ten temat
maks, zobacz sobie do jego profilu ile ma lat i juz chce sie za mete brac
Pozdro

[Gość]

heh na wiek nie zwróciłem uwagi patrzyłem na wage i wymiary

[KerbuS]

Poza tym widze, ze masz nadwage meta Ci nie pomoze. Narazie bierz jakies spalacze trenuj dobrze, biegaj czy jakies areoby rob. A jesli sie uparles na jakies sterydy to napewno nie meta moze jakis salbutamol.

[hamer16]

Wpierniczylem juz tyle odzywek ze szkoda gadac...masa miesniowa ladnie poszla....fatu tez trozsku przybylo....ale teraz juz nic nie chce isc....ani masa...ani sila....dlatego chcialem zrobic 1 cykl na mecie ...............Salbutamol....hmm..moze cos wiecej o tym ?

[hamer16]

W chwili obecnej waze 92,5 kilo.....profil nie uzupelniony

[KerbuS]

salbutamol to antykatabolik, czyli Cie odfaci i moze nawet masy troche złapiesz ale takiej dobrej, jesli polaczysz to z kreatyna to lepiej Ci da. Duzo magnezu i skutki uboczne sa niskie.

[hamer16]

Aha
orientujecie sie cenowo z tym ? i w jakich dawkach to braC?? ile tego wziasc ??

[KerbuS]

Nie wiem jak z cena ale z 2 pudełka by Ci sie przydały. Tam z dawka nie pamietam jak idzie, ale cykl mozna ciagnac nawet 6 tyg. Tam okres poltrwania jest niski kolo 4-5 h wiec tabsy powinny byc przyjmowane co 4-5h.
Znalazłem cos moze zacytuje "Z racji swojego krótkiego okresu półtrwania należy dzienną dawkę rozłożyć i brać najlepiej co 4-5h gdyż takie jest jego aktywne działanie. Należy zaczynać od dawki 16mg i co 5dni zwiększać o 4mg aż dojdzie się do 32mg."

[hamer16]

Aha wielkie dzieki Ziomek !! mam pytanko co do godzin brania...w nocy mam wstawac zeby wziasc...skoro co 5h ?? bo sie troszku pogubilem aha i jeszcze jedna sprawa....moj ziom uparl sie zeby brac Testosteron....i sie pyta czy pic duzo wody..itp zeby dalo konkretny EfEKT

[MaciuniaWB3]

Więcej info o ziomku.A co do twojego problemu-watpie czy salka da ci masy (a już napewno nie będzie to jakaś znacząca masa).Ogólnie to zamłody jesteś jednak na stery.na prawde nie ma co w wieku 16 lat truc się.Zrób trening regeneracyjny,potem wprowadź zmiany do swojego obecnego-spróbuj jakieś inne treningi-SS naprzykłąd albo coś takiego.Zmień diete-jeżeli chcesz masy a nic nie idzie to węgli dodaj.Za stery jeszcze nie warto się brać.


Ps.Zarzuć swoimi jakimiś foteczkami zobaczymy jak tam ta masa ci urosła

Ps2.za salke się nie bierz bo są nikłe szanse że zbudujesz na tym mase-a juz napewno nie jakąś spektakularną.

[hamer16]

a na czym polega trening regeneracyjny ?

[Gawlo]

http://www.fabrykasi... ... 461#147461
tu masz opisane na samej gorze

[koksik25]

a na czym polega trening regeneracyjny ?

jest to trening zazwyczej lekki wszystkich partii miesni na jednym treningu 2 razy w tygodniu