shit gainera dobierasz pod żarcie aczkolwiek ja i tak uznaje filozofie że nic nie zastąpi mięsa i ryżu no chyba że twaróg i makaron razowy heheheheh a gainera co najwyżej jako bombke kaloryczną lub pomiędzy posiłkami a jakiego to sobie ustal na zasadzie przeliczenia diety zobacz z dostarczaniem czego masz największe trudności i wówczas dobierz sobie gainera
Mój 1 Cykl...Co Wy Na To ??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Moja rozpiska |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Moja dieta do oceny, wbijac :) |
Dieta |
|
|
||
Mój pierwszy L-Sit :) |
Filmy |
|
|
||
Czy z moją klatką jest coś nie tak? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
moja zona potrzebuje pomocy :) help |
Fitness i Aerobik |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
mass
- Ponad rok temu
-
TSE !! Jaka DAWKA ?- Ponad rok temu
-
co o tym sadzicie
- Ponad rok temu
-
Co sądzicie o tym????
Guest_Conrad_* - Ponad rok temu
-
?? Gainer 1 ??
- Ponad rok temu
-
Suplementy
- Ponad rok temu
-
Najlepsze białko !- Ponad rok temu
-
gainer
- Ponad rok temu
-
magnum
- Ponad rok temu
-
jak brac?!
- Ponad rok temu
