shit gainera dobierasz pod żarcie aczkolwiek ja i tak uznaje filozofie że nic nie zastąpi mięsa i ryżu no chyba że twaróg i makaron razowy heheheheh a gainera co najwyżej jako bombke kaloryczną lub pomiędzy posiłkami a jakiego to sobie ustal na zasadzie przeliczenia diety zobacz z dostarczaniem czego masz największe trudności i wówczas dobierz sobie gainera
Mój 1 Cykl...Co Wy Na To ??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Mój pierwszy staż |
AIKIDO |
|
|
||
moje dieta - jak myślicie?... |
Dieta |
|
|
||
Moja osoba, czyli: skoki narciarskie, siłownia i inne ciekawostki. |
Przedstaw Się |
|
|
||
Mój pierwszy shuriken :) |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
Problem mój i mojego kolegi |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
mass
- Ponad rok temu
-
TSE !! Jaka DAWKA ?
- Ponad rok temu
-
co o tym sadzicie
- Ponad rok temu
-
Co sądzicie o tym????
Guest_Conrad_* - Ponad rok temu
-
?? Gainer 1 ??
- Ponad rok temu
-
Suplementy
- Ponad rok temu
-
Najlepsze białko !
- Ponad rok temu
-
gainer
- Ponad rok temu
-
magnum
- Ponad rok temu
-
jak brac?!
- Ponad rok temu