Skocz do zawartości


Problem-jak przypakowac?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
20 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_heniu*_*

Guest_heniu*_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Problem-jak przypakowac?
Witam. Mam 20 lat warze 62 kg przy 176cm. Chciałbym poprawić swoja sylwetkę ale nie udaje mi sie to, czy sterydy będą wyjściem. Chciałbym przybrać na wadze i przyp. w klacie, barki. Co polecacie??, nie jestem zbyt doświadczony w tym temacie i proszę o pomoc.
Z góry dzięki! ;)

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
zacznij jesc kup gainera diete wez z dzialu odzywianie z FAQ plan treningowy z dzialu trening i tyle za waski jestes na koks
  • 0

emin88

    Moderator na okresie próbnym

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 327 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Chorzów
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Odrazu rzymu nie zbudowali powiedz mi jaki mas staż na siłwoni i czy juz czymś się wspomagałeś suple ewentualnie dieta
  • 0

GośćGuest_heniu*_*

Guest_heniu*_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Brałem kiedyś kreatynę ale raczej nic nie dała, nie ma jakiś "lżejszych" sterydów albo cuś?? :cwaniak:

emin88

    Moderator na okresie próbnym

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 327 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Chorzów
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
oczywiście, że są SSa, któe może podzielić na pare grup. Powiedz jaki masz staż na siłowni a postaram ci się pomuc
  • 0

GośćGuest_heniu*_*

Guest_heniu*_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Na siłowni ćwicze gdzieś od pół roku

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
to możesz kreatyne wziąsć gainera kupić
i zacząc jeść a nie za koks sie chytać
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


emin88

    Moderator na okresie próbnym

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 327 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Chorzów
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Nom poł roku to za mało, ale jesli już tak ci zależy bo w końcu pytasz w dziale "sterydy" to 100 metki hmm myślę, że polskiej + geiner + carbo + dieta :)
  • 0

GośćGuest_heniu*_*

Guest_heniu*_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Więc sterydy nic mi nie pomogą tylko zaszkodzą? to co brac zeby przybrac na wadze?A co powiecie na to
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

KerbuS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 380 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Dibencozide to szajs, jesc tylko bedzie Ci sie chcialo, ale ogolnie samo w sobie nie daje jakiejs masy, a przynajmniej nie tak jak to opisuja.Tego drugiego nie znam.
Sterydy jeszcze nie sa Ci potrzebne jak dobrze sie poprowadzisz to zrobisz wiele na suplach i dietce. Wszyscy leca na łatwizne :D czemu ja sie dziwie sam tak robiłem :D
  • 0

GośćGuest_heniu*_*

Guest_heniu*_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
A jakie suple sa dobre jak długo je brać, chodzi mi zeby przy tym jak najwiecej przybrac. Jak zrobie przerwe to spadnie mi masa?

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
po suplach nie
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


JEZUS22
  • Użytkownik
  • Pip
  • 12 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Powiem ci tyle stary mam ten sam problem co ty też chciałbym nabrać na wadze!!!!!dlatego mete se przywale chociaż ćwicze dopiero 3 miechy!!!!!a to na łaknienie jedno i drugie to gówno jeść sie chce ale tyle tylko nic wiecej !!!K.... tylko przewalają z takim gównem że by kasy nawalić!!!!!brałem jedno i drugie :/
  • 0
BELZEBUB

emin88

    Moderator na okresie próbnym

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 327 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Chorzów
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Macie racje skosztujecie sterydów is ami się przekonacie, ale nie baźcie pewni siebie. Znam takich co mocne koksy wdupiali i nie puchli
  • 0

KerbuS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 380 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Czyli mieli wyjebki :D
  • 0

GośćGuest_heniu*_*

Guest_heniu*_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Jakie mogą być skutki jak bym teraz wziął koks??

NowyKoks
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 261 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:zach-pom
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:sport, astronomia :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Uprzede Ramzesa.. umrzesz :rotfl:
  • 0

KerbuS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 380 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Moze cos Ci sie z układem hormonalnym zjebac i np bedziesz musial miec operacje na jajka bo Ci sie nie bedzie nasienie produkowało samo :) I nie mysl ze to fajne bo bez gumek bedziesz mogl. Albo bedziesz miał slepaki zamiast plemnikow. Albo bedziesz miał taki tradzik ze nie znajdziesz dziewczyny albo rzuci Cie aktualna :D
  • 0

monter
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 329 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:las volas

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
daj sobie spokoj z koksem za miche sie wez, kalorie zrobia swoje nie ma sily zebys nie tyl jak bredziesz odpowiednia ilosc kalori sporzywal dziennie, dobra kaloryczna dieta i bedzie szlo pieknie, o koksie nawet nie mysl narazie
  • 0

GośćGuest_heniu*_*

Guest_heniu*_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem-jak przypakowac?
Dzięki za rady ;) pozostało mi Was posłuchać; a tak wogóle to nie chcialem sie nawpierdalac niewiadmo ile koksu tylko myślałem o malym cyklu na przybranie ale jak tak mówicie. Pozdro


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024