komentujcie
Moje foty komentujcie:)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
33 odpowiedzi w tym temacie
3MARIUSZ3
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kostrzyn nad Odrą
Napisano Ponad rok temu
Moje foty komentujcie:)
To moje foty:)
komentujcie
komentujcie
VanDamme
-
- Użytkownik
-
- 1982 postów
- Pomógł: 0
Doradca
7
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Płd. Wlkp.
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:V
- Wzrost [cm]:A
- Biceps [cm] :N
- Klatka piersiowa [cm]:---
- Pas [cm]:D
- Udo [cm]:A
- Przysiad [kg]:M
- Wyciskanie [kg]:M
- Martwy ciąg [kg]:E
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
To moje foty:)
komentujcie
moim zdaniem bary masz eleganckie xD bic i tric nie najgorszy, prostownikow najszerszych Ci nie ocenia jak i równiez klaty bo po prostu nie wiac ;p zrob foty bez koszulki ;p wedy moemy oceniac aaa i dodaj wymiary !
WTF ?
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
Górne partie wyglądają dobrze 
A co nogami 
Może podał Byś jakieś wymiary 
A co nogami Może podał Byś jakieś wymiary
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
3MARIUSZ3
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kostrzyn nad Odrą
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
wzrost 172cmGórne partie wyglądają dobrze
waga 65kg
biceps 35-6cm
reszte podam niedugo jak i nowe foty
na klatke max 90kg
3MARIUSZ3
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kostrzyn nad Odrą
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
plecy:)wzrost 172cm
waga 65kg
biceps 35-6cm
reszte podam niedugo jak i nowe foty
na klatke max 90kg
Załączone pliki
-
a.JPG 135,12 KB
44 Ilość pobrań
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
A Nogi A Ty masz na moje oko 16-tu lat, tak
A Ty masz na moje oko 16-tu lat, tak
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
3MARIUSZ3
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kostrzyn nad Odrą
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
nie mam narazie foto nóg:pA Nogi
a lat mam 17:) skończone
a jak plecy?
pirat
-
- Użytkownik
-
- 195 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Cze-wa
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:24
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :41
- Przysiad [kg]:130x6
- Wyciskanie [kg]:135
- Martwy ciąg [kg]:150x2
- Waga [kg]:90
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
Rozbierz sie i poka nogi Generalnie ladnie to wyglada.
Generalnie ladnie to wyglada.
Sukces leży w nastawieniu.
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
Plecy wyjebane, mase mają Powiem Ci że na 17-latka to jest zajebiście ja w Twoim wieku byłem bardzo chudziutki
Powiem Ci że na 17-latka to jest zajebiście ja w Twoim wieku byłem bardzo chudziutki
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
3MARIUSZ3
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kostrzyn nad Odrą
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
Niedługo wrzuce nowe foty nogi teżPlecy wyjebane, mase mają
3MARIUSZ3
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kostrzyn nad Odrą
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
a jak wynik siłowy?Niedługo wrzuce nowe foty nogi też
90kg przy wadze 65kg?
3MARIUSZ3
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kostrzyn nad Odrą
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
Klatka przed treningiem po jest lepiej:)a jak wynik siłowy?
90kg przy wadze 65kg?
Załączone pliki
-
b.JPG 167,72 KB
80 Ilość pobrań
pirat
-
- Użytkownik
-
- 195 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Cze-wa
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:24
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :41
- Przysiad [kg]:130x6
- Wyciskanie [kg]:135
- Martwy ciąg [kg]:150x2
- Waga [kg]:90
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
slabo.
edit.
slaby wynik silowy
edit.
slaby wynik silowy
Sukces leży w nastawieniu.
3MARIUSZ3
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kostrzyn nad Odrą
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
a jak foto?slabo.
edit.
slaby wynik silowy
pirat
-
- Użytkownik
-
- 195 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Cze-wa
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:24
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :41
- Przysiad [kg]:130x6
- Wyciskanie [kg]:135
- Martwy ciąg [kg]:150x2
- Waga [kg]:90
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
a jak foto?
Wyglad ok, popraw brzuch i bedzie zajebiscie
Sukces leży w nastawieniu.
Wizniaa
-
- Użytkownik
- 9 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
całkiem ok, dobra masa-klata, dobry najszerszy, popracuj nad bicepsem, barkami i czworobocznym (częśc zstępująca) no i brzuch przedewszystkim.
Mr.chudy135
-
- Użytkownik
-
- 3438 postów
- Pomógł: 0
Przechuj nindża
11
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
Masz krzywe "cycki", lewy jakby mniejszy i bardziej zaokrąglony od prawego.
cort06
-
- Użytkownik
-
- 85 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
Dokładnie, też to zauważyłem. Może ćwicz więcej hantlami, powinno się wyrównać.
Pozdrawiam
Mikołaj
Mikołaj
3MARIUSZ3
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Kostrzyn nad Odrą
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
hehe poprostu taka fota zdjęcie ostało zrobione gdy się napinałem i tak wyszło:pDokładnie, też to zauważyłem. Może ćwicz więcej hantlami, powinno się wyrównać.
z moją klatą jest ok:)
niedługo wrzuce inne foty to zobaczycie
janu
-
- Użytkownik
-
- 1702 postów
- Pomógł: 0
27
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Moje foty komentujcie:)
hehe poprostu taka fota zdjęcie ostało zrobione gdy się napinałem i tak wyszło:p
z moją klatą jest ok:)
niedługo wrzuce inne foty to zobaczycie
jest dobra masa. a na rzezbe przyjdzie czas.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Moje zapotrzebownie kcal/24h |
Dieta |
|
|
||
Filmiki z mojego treningu |
Filmy |
|
|
||
Co najlepszego na mase przy mojej wadze ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
***NOWE FOTY** Bloniu Powraca na Forum !!! |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Proszę o sprawdzenie/poprawę mojego nowego planu |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pczatek
- Ponad rok temu
-
efekt mojego treningu
- Ponad rok temu
-
Kevin Levrone- Ponad rok temu
-
Drobne pytanko- Ponad rok temu
-
zdjecia z wizyty piotrka głuchowskiego
- Ponad rok temu
-
Moje Foto
- Ponad rok temu
-
11 miesiecy
- Ponad rok temu
-
co sądzicie?
- Ponad rok temu
-
Problem z bokami
- Ponad rok temu
-
proszę o rade i ocene!! :P
- Ponad rok temu
