:) robiłem już A6W ale chce leprzy:)
Prosze o plan na Brzuch
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
8 odpowiedzi w tym temacie
Dudek10
-
- Użytkownik
-
- 26 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Milicz
- Zainteresowania:Siłownie
Napisano Ponad rok temu
Prosze o plan na Brzuch
Bardzo bym chciał dobry plan na brzuch prosze o plany:):) robiłem już A6W ale chce leprzy:)
:) robiłem już A6W ale chce leprzy:)
paco
Gawlo
-
- Użytkownik
-
- 1186 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Bielsko-Biała
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Prosze o plan na Brzuch
Moze teraz ABS??
jest w FAQ
jest w FAQ
Dudek10
-
- Użytkownik
-
- 26 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Milicz
- Zainteresowania:Siłownie
Napisano Ponad rok temu
Re: Prosze o plan na Brzuch
robiłem już wiele ABS i za bardzo nie widac efektów 
paco
RamzesII
-
- Użytkownik
-
- 8153 postów
- Pomógł: 0
2
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Prosze o plan na Brzuch
zeby widziec krate to musisz miec niska zawartosc tluszczu w organizmie wtedy na normalnych cw wyrobisz
Dudek10
-
- Użytkownik
-
- 26 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Milicz
- Zainteresowania:Siłownie
Napisano Ponad rok temu
Re: Prosze o plan na Brzuch
Ale ja juz mam kloryferek tylko chce miec jeszcze bardziej wyraznie miesnie brzuch tak az rzeby do skory przylegały Jak macie jakies super plany to przesyłac dzieki z gory POZDRO!!
tak az rzeby do skory przylegały Jak macie jakies super plany to przesyłac dzieki z gory POZDRO!!
paco
Dudek10
-
- Użytkownik
-
- 26 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Milicz
- Zainteresowania:Siłownie
Napisano Ponad rok temu
Re: Prosze o plan na Brzuch
moze am ktos jakos diete w czasie robienia rzeżby??
paco
RamzesII
-
- Użytkownik
-
- 8153 postów
- Pomógł: 0
2
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Prosze o plan na Brzuch
no to wlasnie mowie ze jak masz malo tluszczu to widac to popatrz na kulturystow maja maly procent tluszczu w organizmie dlatego zawsze sa widoczne a wiec to nie plan a dieta jest wazna nie musisz jakis super cw walic wystarczy dieta
INEED$
-
- Użytkownik
-
- 2079 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Jail
- Zainteresowania:Busine$$, killin'
Napisano Ponad rok temu
Re: Prosze o plan na Brzuch
http://www.forum-kul...showtopic=43026
Dobierz plan pod siebie albo cwicz tak jak ja, jak bardzo ci zaley mozesz cwiczyc brzuch po4 razy w tyg, partia perfekcyjna, potrebuje mniej czasu na regeneracje.
Dobierz plan pod siebie albo cwicz tak jak ja, jak bardzo ci zaley mozesz cwiczyc brzuch po4 razy w tyg, partia perfekcyjna, potrebuje mniej czasu na regeneracje.
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
MIKOŁAJ BIERZE STERYDY
Dudek10
-
- Użytkownik
-
- 26 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Milicz
- Zainteresowania:Siłownie
Napisano Ponad rok temu
Re: Prosze o plan na Brzuch
Dzięki wszystkim za pomoc i jak macie cos jeszcze to piszcie POZDRO
paco
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
no proszę aikido w kaleńsku |
AIKIDO |
|
|
||
gdzie najlepiej trenowac judo w krakowie???prosze odpisac |
JUDO |
|
|
||
KALAKI I JAK JE SZYBKO SUSZYĆ ?:> prosze o pomoc |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
|
||
Mam pytanko ktore mnie nurtuje prosze o odp. |
Rozmowy nie na temat | Guest_Ifrit_* |
|
|
|
Skuteczność diet i planów treningowych dieta, trening, trener i 7 więcej
|
Porady Trenerów |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
aeroby
- Ponad rok temu
-
prosze o pomoc
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
-
Kilka pytań
- Ponad rok temu
-
Aerobiczna 6 Weidera
- Ponad rok temu
-
Mostek
- Ponad rok temu
-
plan do sprawdzenia- Ponad rok temu
-
Grzbiety- Ponad rok temu
-
PIlnie pomocy !!
- Ponad rok temu
-
PIlnie pomocy !!
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
