17 odpowiedzi w tym temacie

[rafstr]

zastanawia mnie jedna rzecz. biorac kreatyne czy mozna sobie pozwolic na piwko, dwa lub trzy piwka na weekend . czy sa jakies przeciw wskazania? tylko tak rekreacyjnie no i czy ma to znaczenie czy w dni treningowe czy nie?

[stachu1418048768]

lepiej przez okres cyklu nie spozywaj alkoholu

[VanHeru]

nie pij bo ci to mało da lub nic.

[Bonzaj17]

Heh...ja już znam te jedno,dwa,trzy piwka w weekend...po tym trzecim zawsze idzie czwarte itd. Zamień lepiej to piwko na wode, napewno wyjdzie Ci to na zdrowie...

[rafstr]

wiec piwko odradzacie?ogolnie alkochol? ale doslownie trzy piwa moga mi zaszkodzic?

[Gość]

zaszkodzic nie, ale tez nie pomoc, hehe, nie no tez mam czasem takie dylematy, ale ja mam takie dylematy nie w czasie cyklu. W czasie cyklu napewno bym nie dotknął alkoholui tobie tez tak radze.
To nie dziala tak ze ci zaszkodzi, tylko hamuje efekt.

[Sebek780]

Zaszkodzic to nigdy nie zaszkodzi. Znam przypadek kolesia, co pił nawet w trakcie brania metki i omki. tyko po co ryzykowac
A robiąc cykl z suplami, i pijac piwko, to spokojnie możesz te suple już wywalic do kosza

[rafstr]

kurcze jeszcze nie pilem, wiec chyba nie musze wywalac hehe. ale przyznam dylemat jest.

[Sebek780]

Ja wiem czy to dylemat? Dla mnie lepiej, bo pić nie muszę, a tak zawsze się dawałem wyrwać na jakieś pifko, które przeradzało się w kolejne i kolejne i potem rano miałem kaca moralnego
Teraz pijam tylko wtedy, kiedy mam na to ochotę i z umiarem.

[piczipka]

a palenie ma cos do tego? bo niektorzy jakies gluopty gadaja ze jak sie jedzi ena krecie to nie mozna palic paiperosow? prawda to? ma to cos do tego?

[Sebek780]

Ogólnie, jeden papieros niweluje kilka dni treningu. Tym sie akurat nie interesowałem bo sam nie palę, ale znałem kolesia, któremu nic nie pomogło jak długo palił. Jak rzucił w końcu to miał bardzo dobre efekty.

[piczipka]

ehhh pale rame dziennie i jakos tam cisne jak moge. ale nieczuje zeby po szlugach mi bylo ciezej jakos...

[Sebek780]

Każdy jest inaczej zbudowany
Ale pomyśl o tym przyroście jaki byś miał niepaląc

[John871418048759]

Nie warto pic na cyklach ja popijalem i tak mnie zalalo ze to c*** zero definicji i duzy brzuch

[rafstr]

nie chce zaprzepascic tego co wycwiczylem ciezka praca wiec nawet chyba jednego piwka nie pije...

[rafstr]

nie warto

[Gość]

widzisz ja jutro mialem zaczac koleny cykl krety, ale tak popadlo ze jutro musze sie napic piwka i to nie tylko trzy taki wypadek losowy, kumpel wpadnie co go dawno nie widzialem wiec caly cykl przenosze o nastepny tydzien - zaczne w sobote za tydzien

[rafstr]

i tak tez sie darza ;-P