wartość energetyczna 1430kJ (342kcal)
białko 11g
węglowodany 70g
tłuszcz 2g
Cena za 3,5kg to 23zł
odpada stary...
by przybrac na wadze najlepiej dieta i danie sygnalu anabolicznego... czyli np trening
Niedowaga...
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
23 odpowiedzi w tym temacie
Cavalier
-
- Użytkownik
-
- 2540 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy
Napisano Ponad rok temu
Re: Niedowaga...
odpada stary...
by przybrac na wadze najlepiej dieta i danie sygnalu anabolicznego... czyli np trening
Be free.
m872
-
- Użytkownik
- 8 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Niedowaga...
Mowicie ciagle o sygnale anaboliczym jakim jest trening...czy chodzi tutaj to powazny trening - kilka godzin na silowni czy wystarczy np 3 razy dziennie seria najrozniejszych pompek i brzuszkow?
Gawlo
-
- Użytkownik
-
- 1186 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Bielsko-Biała
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Niedowaga...
Jak pisal MikolajWB3, najlepiej jakbys na silke chodzil
hehe kilka godz ile masz na mysli 3?4? 2godz max jak dla mnieczy chodzi tutaj to powazny trening - kilka godzin na silowni
Jak chcesz sie przypakowac to dz na silkeczy wystarczy np 3 razy dziennie seria najrozniejszych pompek i brzuszkow?
MikolajWB3
-
- Użytkownik
-
- 4061 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Europa
- Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse
Napisano Ponad rok temu
Re: Niedowaga...
3 razy w tyg po 90min max
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Niedowaga i wystajacy brzuch |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Niedowaga |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pomoc z niedowagą19lat i 54kg:( |
Trening dla początkujących |
|
|
||
POMOCY!Jak walczyć z niedowagą? |
Inne sporty |
|
|
||
NIEDOWAGA - help!!! |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pilnie dietka i 1 pytanko.
- Ponad rok temu
-
Truskawki- Ponad rok temu
-
co po imprezie...??
Guest_czlonek_* - Ponad rok temu
-
Węglowodany- Ponad rok temu
-
czy ktoś mógłby mi ulożyc diete na mase ?
- Ponad rok temu
-
Pij mleko- będziesz większy!- czyli co Ty wiesz o mleku..- Ponad rok temu
-
BAiłko-HMB
- Ponad rok temu
-
dogodna dieta
Guest_Łukaszek_* - Ponad rok temu
-
Napoje! Co wybrac ... ?- Ponad rok temu
-
Co jeśc na redu ?
- Ponad rok temu
