Skocz do zawartości


Zdjęcie

Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
11 odpowiedzi w tym temacie

pablo666
  • Użytkownik
  • Pip
  • 18 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -
podajcie jakieś dobre miejsca gdzie trenujecie a trening sprawia wam przyjemność, ze względu na jakość sprzętu, wielkości pomieszczeń, i inne pomocne elementy.

Może sie kiedyś zdarzyć sytuacja że ktos kiedyś będzie wyjeżdżał na dłużej w jakieś miejsce to będzie wiedział gdzie ewentualnie można spokojnie zrealizować planowy element treningu


- Ja osobiście uczęszczam do S4 w Ursusie (Wa-wa), i jestem zadowolony z jakości i różnorodności sprzętu, sale klimatyzowane, ogólnie bardzo przyzwoicie
- z minusów : czasem niema ciepłej wody ok 5 min, wieczorem czasami są spore tłumy

ogólnie dałbym pewnie z 8 w 12 stopniowej skali.

Pozdro
  • 0
+"OMNIA MEA MECUM PORTO"+
Pozdrawiam FORUMOWICZÓW
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

TheAnSwEr
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 318 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -
ja chodzę tu:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
minus to tak jak u przedmówcy sporo osób wieczorem
  • 0
You're the best arround ^^

John871418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 310 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:zza murów

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -
TheAnSwEr fajna miejscowa ;) szkoda ze u mnie nie ma zadnych fitness klubow bo teraz u kumpla w garazu jest prawie 50 stopni i jak cwicze to gora 30 minut bo to jest zabojstwo :zalamany: .
  • 0
We're growing every day
Getting stronger in every way
I'll take you to a place
Where we shall find our

Roots bloody roots

Lipiec 2010-92kg
Sierpien 2011-77kg

VanHeru
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1004 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sandomierz
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dietetyka, Informatyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -

TheAnSwEr fajna miejscowa ;) szkoda ze u mnie nie ma zadnych fitness klubow bo teraz u kumpla w garazu jest prawie 50 stopni i jak cwicze to gora 30 minut bo to jest zabojstwo :zalamany: .

la jak u mnie, czasem wiecej niz 50 bo dach blaszany i jak sie nagrzeje to lipa z miodem :/
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
15
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -
ja bedac w gdansku odwiedzajac kolege na studiach cwicze w for ficie bo jest tam najtaniej :D nie jak w tigre gym. i pare razy udalo mi sie spotkac tam rugbystow z lechi i ryk :D ale autografu nie bralem hehe
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

w swoim miescie cwiczylem w formie:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
oraz w olimpie pod okiem medalisty mistrzostw polski
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

obecnie dziabie w piwnicy blokowej rekreacyjnie :)
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -
To widze że Włocławku ceny takie w miate przystępne, natomiast w Gdańsku takie bardziej warszawskie:P
  • 0

Szeregowiec Ryan
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 382 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:Sport, Kulturystyka, Dietetyka, Ładne kobiety

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -
Czemu Joks teraz rekreacyjnie? Pamietam jak kiedys mowiles ze szybko nie skonczysz cwiczyc, co sie stalo? :rotfl:
  • 0
It's dark and hell is hot
Ain't no sunshine when it's on
Only darkness every day
Ain't no sunshine when it's on

TheAnSwEr
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 318 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -

natomiast w Gdańsku takie bardziej warszawskie:P

no dokładnie :przestraszony:
  • 0
You're the best arround ^^

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
15
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -
Szeregowiec Ryan, praca, wracam po 15 do domu, do tego dziewczyna ktorej po pracy tez poswiecic trzeba troszke czasu po pracy, i jeszcze studia a wiec naprawde brak czasu, musialbym nie pracowac by byc takim manniakiem jak kiedys :D lub rzucic studia i dziewczne by po pracy pojsc na silownie hehe wiec rozumiesz w zyciu doroslym brak czasu na przyjemnosci i dojazd na silownie tez troszke trwal w obydwie strony...wiec teraz ide do bloku obok na godzine cos tam dziabne w rodzaju hst by zrobic jedno cwiczenie na kazda partie by spadkow nie miec i tyle
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


Szeregowiec Ryan
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 382 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz
  • Zainteresowania:Sport, Kulturystyka, Dietetyka, Ładne kobiety

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -
Ale diete trzymasz jeszcze? Czy w twoim wieku, zeby nie miec spadkow wystarczy wlasnie taki lekki trening?
  • 0
It's dark and hell is hot
Ain't no sunshine when it's on
Only darkness every day
Ain't no sunshine when it's on

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -
Szeregowiec Ryan, gdzies czytalem zeby nie miec spadkow to dieta wystarczy- 1g bialka/ 1kg mc i chyba 4g wegli ale nie jestem teraz pewien ;)
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

pablo666
  • Użytkownik
  • Pip
  • 18 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Polska - gdzie ćwiczycie?, jakie kluby polecacie? + i -
Zna ktoś jakąś przyzwoitą siłkę w okolicach Koszalina, Mielna bo wybieram się w te okolice na kilka dni i przydało by się raz lub dwa troszku pomachać ciężarkiem ;)
  • 0
+"OMNIA MEA MECUM PORTO"+
Pozdrawiam FORUMOWICZÓW
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020