Gainer:F
Napisano Ponad rok temu
Staz 6 miesiecy cel masa+ siła. wzrsot
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Kreatyna w dni.t 2 rano 1 przed treningiem i 2 30 minut po treningu.W dni niet. 2 rano.
Tauryna 1 przed trenigiem i po treningu.Stosuje tylko w dni trenignowe.
Czyste Białko. Stosuje tylko przed spaniem po 50 gram.
Jak zla rozpiska to prosze o poprawienie
Napisano Ponad rok temu
z wieczora to ww unikac i po co az tyle razy go brac?
jak by jedzenie wyginęlo!
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
miedzy posilkamiGainer
2 tab rano, 2 tab po treningu w nt tylko 2 tab ranoKreatyna
do kazdej porcji kreatyny 1 tabTauryna
nawet nie wchloniesz 50g, jak jeszcze nie kupiles to kup uniwersalne i wtedy przed snem czyste w sensie miales pewno na mysli wpc,wpi przed snem sie za szybko wchlonie i takie bialko stosujesz za dnia w ilosci 30gCzyste Białko. Stosuje tylko przed spaniem po 50 gram
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
I w sumie czy czy nie lepiej kupic jabłczan kreatyny czy pozostac przy kre-alkalyn
Napisano Ponad rok temu
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Gainer w tabletkach ?
- Ponad rok temu
-
kofeina vs kreatyna
- Ponad rok temu
-
PO cyklu
- Ponad rok temu
-
co kupić ??
- Ponad rok temu
-
Kreatyna + HMB + białko. Co sądzicie?
- Ponad rok temu
-
suplementy a wątroba (alat/asp )
- Ponad rok temu
-
kiedy lepiej ?
- Ponad rok temu
-
kreatyna
Guest_kosior_* - Ponad rok temu
-
Rzeźba-przy pomocy czego? Prosze o rady.
Guest_gajkus_* - Ponad rok temu
-
Kolejny Cykl
Guest_bicer_* - Ponad rok temu