z gory dzieki
mięśnie klatki
Napisano Ponad rok temu
z gory dzieki
koks czy dalej odrzywki ... oto jest pytanie ;]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
koks czy dalej odrzywki ... oto jest pytanie ;]
Napisano Ponad rok temu
koks czy dalej odrzywki ... oto jest pytanie ;]
Napisano Ponad rok temu
dobre cwicxzenie to wyciskanie sztanki na lawce poziomej ??
nie na poziomej tyklo w negatywie (skośna głową w dół)
Napisano Ponad rok temu
koks czy dalej odrzywki ... oto jest pytanie ;]
Napisano Ponad rok temu
rob se wyciskania sztanhi hantli, zmieniaj intensywnosc ilosc serii powt i bedzie rosla cala klata
a rozpietki jako dodatek tylko a nie glowne cwiczenie
Napisano Ponad rok temu
koks czy dalej odrzywki ... oto jest pytanie ;]
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Rozwój klatki piersiowej |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Mięśnie |
Dieta |
|
|
||
Trening klatki piersiowej. Przetrenowanie |
Treningi |
|
|
||
Czy jedzenie Białka z jajka od kury zwieksza mięśnie? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Mięśnie brzucha, zmutowane? |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
rzeźba....wymiary- Ponad rok temu
-
Dziwny ksztalt bicka ? oO- Ponad rok temu
-
dlaczego nie mam zakwasów- Ponad rok temu
-
co wybrać- Ponad rok temu
-
Rozgrzewka- Ponad rok temu
-
Przenoszenie hantla- Ponad rok temu
-
trening 3x w tygodniu- Ponad rok temu
-
Trening bicepsów- Ponad rok temu
-
czy ten trening jest dobry?- Ponad rok temu
-
dylemat z planem treningowym- Ponad rok temu




Ponad rok temu
