3 odpowiedzi w tym temacie

[panpor]

Czasem mając cięższy trening, z powtórzeniami negatywnymi, brakuje mi sił w połowie, czuje się wypompowany. Oczywiście ma to miejsce sporadycznie. Pomyślałem, że może warto w takim wypadku w czasie treningu napić się jakiegoś dopalacza. Np. FITMAX Carbo. Nie chce tego brać regularnie tylko w krytycznym punkcie treningu. Nie chce też nic na kreatynie. Myślicie, że zda to egzamin?

[Gość]

Czasem mając cięższy trening, z powtórzeniami negatywnymi, brakuje mi sił w połowie, czuje się wypompowany. Oczywiście ma to miejsce sporadycznie. Pomyślałem, że może warto w takim wypadku w czasie treningu napić się jakiegoś dopalacza. Np. FITMAX Carbo. Nie chce tego brać regularnie tylko w krytycznym punkcie treningu. Nie chce też nic na kreatynie. Myślicie, że zda to egzamin?

ja bym wolał coś przed treningiem zajebać na pobudzenie,a carbo możesz pic podczas treningu i po treningu jak najbardziej

[Litwin81]

Carbo jak najbardziej,a z pobudzaczy to Dorian fajnie zwiększa wytrzymałość,albo zarzucić Beta Alanine przez dłuższy czas

[S.O.S.]

tak jak powyzej ;p