Skocz do zawartości


Zdjęcie

pytańko???


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

jdwo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 111 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpacie
  • Zainteresowania:KRAV MAGA

Napisano Ponad rok temu

pytańko???
witam. mam pytanko. czy picie wody podczas treningu na siłowni szkodzi. słyszałem ze występuja jakieś problemy z sercem i ze nie jest zalecane picie wody na siłowni????????
  • 0

J.U.N.I.O.R
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 150 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lipno
  • Zainteresowania:Sporty Walki Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: pytańko???
Nie szkodzi im intensywniej trenujesz tym więcej pij tylko niegazowana ja podczas treningu wypijam 1,5 litra wody niegazowanej czasem 2 litry zalezy do tego jak sie poce :)
  • 0

cOOne
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 145 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wawa
  • Zainteresowania:.... tuning

Napisano Ponad rok temu

Re: pytańko???
Woda podczas treningu to podstawa ! podczas treningu powinienes pic minimalnie 1 litr wody . ja osobicie pije 1 - 1.5 litra
  • 0
cel - 95kg
klatka wyciskanie - 140 kg


pozdrawiam cOOne

RamzesII
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 8153 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: pytańko???

słyszałem ze występuja jakieś problemy z sercem i ze nie jest zalecane picie wody na siłowni????????


kto ci taki debilizm powiedzial
  • 0

tomaszMINIU
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:czeladz
  • Zainteresowania:kulturystyka, film,dobra muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: pytańko???
wlasnie totalny debilizm. na treningu im bardziej sie pocisz tym wiecej powinienes pic wody najlepiej niegazowana. ja np. popijam prawie 2 litry.na karzdym treningu. :D
  • 0
tomaszMINIU

J.U.N.I.O.R
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 150 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lipno
  • Zainteresowania:Sporty Walki Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: pytańko???
własnie tez zapomniałem dodac ze to debilizm:) predzej bys miał te problemy z sercem jak bys tej wody nie pił hehe :rotfl:
  • 0

jdwo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 111 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Podkarpacie
  • Zainteresowania:KRAV MAGA

Napisano Ponad rok temu

Re: pytańko???
Dziękuje za informacje :padam: Pozdrawiam
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024