11 odpowiedzi w tym temacie

[Kicia1418048774]

Mam 29 lat, ćwiczę ABT i pilates 2x tydzień.Mam 160 cm wzrostu, ważę 53 kg.Chciałabym zrzucić trochę tłuszczyku.Co powinnam brać żeby go zrzucić i umięśnić zwłaszcza partie ud brzucha i ramion.Pomóżcie mi coś dobrać.

[Gość]

hmmm moze CLA na dobry początek i dietka redukcyjna ze zwiększona iloscia białka i zmniejszoną węglowodanów i tłuszczy

[Joks]

wpierw fotki a pozniej fat burner lajtowy dla kobiet i j/w.

[Gość]

hehehe wszystcy z tymi fotkami Kicia nie dawaj fotek to sie źle kończy

[Grzesiek91]

Kicia, Nie słuchaj maksa wrzuć fotki ;] Wtedy Ci doradzimy bo inaczej nie można :D

[Kicia1418048774]

Chłopaki, co wy z tymi fotkami:):)Pewnie dostajecie ich tysiace ...więc po co Wam jeszcze kolejne:)A tak na powaznie.Poczytalam o CLA - wydaje się byc ok.Mam nadzieję,ze zadnych skutków ubocznych nie wywołuje?Pozdrawiam.

[Grzesiek91]

Kicia, nie ;] CLA nie wywoluej zadnych sktutków ubocznych ;] jednak CLA jest drogie w suplementacji więc polecił bym HCA ma bardzo podobne zastosowanie , do tego oczywiscie witaminy , minerały i jak chcesz to jakies izotoniki typu Isostar czy RedBull ;]

[Chousu]

Ja bym do CLA dorzucił spalacz. Napewno lepiej pujdzie. Do tego trening i dieta i będzie cacy. I ten jeżeli nie dasz fotek to raczej redukcja będzie tutaj zbędna, bo nic nie pomoże

[Kicia1418048774]

Chousu, rozumiem,że dopiero po zobaczeniu zdjęcia rzucasz urok na "wspomagacze" i dopiero wtedy dzialają?:):)Pozdrawiam:)

[Gość]

no jak bys nie zgadła inaczej dostaniesz trefny towar

[Kicia1418048774]

No to juz wyobrazam sobie jaki urok rzucacie na towar jesli laska Wam sie nie spodoba....:)

[Grzesiek91]

Kicia, Nie no my nie jesteśmy tacy to Tylko Koń główny zboczeniec tego forum