
poczatkujacy pomocy
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
za duzoMam pytanie czy ktos moze mi pomoc w rozpisce cwiczen na 5 dni
wpierw trening ogulnorozwojowy act a nie treningi 5x w tygodniu ktore wyrzadza wiecej szkod niz dobrego. zajrzyj do faq tam wszystko piszeOtoz chodze na silke od 2 tygodni
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
JJ w warszawie w tygodniu i dla początkujących |
JIU JITSU |
|
![]()
|
||
Początkujący. Jakie odżwyki? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
POMOCY |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Potrzebuje pomocy w ułożeniu diety i odzywek na mase .. pomocy |
Dieta |
|
![]()
|
||
kilka poczatkujacych pytan |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
NADCISNIENIE !!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Mój act + ogólna redukcja
- Ponad rok temu
-
Zastój
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć....?
- Ponad rok temu
-
trening na mase
- Ponad rok temu
-
Czy mozna jednoczenie budowac mase i spalic tluszcz
- Ponad rok temu
-
Kącik pytań Blackzone'a
- Ponad rok temu
-
Bolacy bar
- Ponad rok temu
-
Plecy - zmiana treningu...
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć?
- Ponad rok temu