poczatkujacy pomocy
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
za duzoMam pytanie czy ktos moze mi pomoc w rozpisce cwiczen na 5 dni
wpierw trening ogulnorozwojowy act a nie treningi 5x w tygodniu ktore wyrzadza wiecej szkod niz dobrego. zajrzyj do faq tam wszystko piszeOtoz chodze na silke od 2 tygodni
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
POMOCY |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
masa gainer dużo posiłków i nic pomocymasa |
Dieta |
|
|
||
Utrzymanie wagi ( Maksym pomocy ! ) :D |
Dieta |
|
|
||
Problem pod koniec cyklu POMOCY |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Redulcka tk. tłuszczowej - BRZUCH, UDA- POMOCY!!!! |
Fitness i Aerobik |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
NADCISNIENIE !!!!!!!!
- Ponad rok temu
-
Mój act + ogólna redukcja
- Ponad rok temu
-
Zastój
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć....?
- Ponad rok temu
-
trening na mase
- Ponad rok temu
-
Czy mozna jednoczenie budowac mase i spalic tluszcz
- Ponad rok temu
-
Kącik pytań Blackzone'a
- Ponad rok temu
-
Bolacy bar
- Ponad rok temu
-
Plecy - zmiana treningu...
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć?
- Ponad rok temu