9 odpowiedzi w tym temacie

[MAKABRA]

Siema ćwicze już 6-7miesięcy przez ten czas brałem jeden cykl mono+gainer puzniej 1 cykl Nitrobolonu 2 i na tym skończyłem teraz chciałbym zrobić kolejny cykl na mase i na siłe ale nie wiem co teraz wziąć prosze was o wasze wypowiedzi jak i propozycje suplementów po jakich był by ładny efekt Czekam na wasze wypowiedzi

[Grzesiek91]

Staż : 6 miechów i Ty już masz 2 cykle w tym jeden z NB II i Mono kurwa dopiero teraz powinieneś jechać na mono a co do masy kup sobie Gainera 2 x 5kg + Dieta i będziesz rosnoł

[Gość]

looool 6 miechów i juz nitro 2 brałes no nie mam słów tez namiętnmie czytasz bravo ?

[MAKABRA]

no dobra zrobiłem błąd z tym nitro .... ale możecie mi powiedziec co mam brac wtedy ......

[Gość]

gainer , białko , ale podstawa to dieta i dobry trening

[MAKABRA]

Gainer,białko . ale czy do tego jakaś kreatyna ?? by sie nie przydała???

[Joks]

kiedy byl ten cykl z kreatyny? bo musisz odczekac odpowiedni czas

[Gość]

maks napisał

tez namiętnmie czytasz bravo ?

hehe
tez tak mialem.. zaczynalem cwiczyc i pojechalem na TCM za 3 miechy kre alkalyn... kasa w bloto...
najlepiej gainerek, dieta i systematycznosc...

[MAKABRA]

4,5 miechu trenigu a wtedy miałem cykla z mono chciałbym się dowiedzieć o dobrym suplemencie masowym niezadrogim i o kreatynie jakies dobrej bo raczej tez sie przyda ... Chcial bym zaproponować jadna odżywke NitroProGen czy jest to dobry wybór??

[INEED$]

kiedy byl ostatni cykl na kreatynie ? lub kiedy miales ten cykl na nitro, bo cos mi sie zdaje ze niewiesz ze to tez kreatyna
jezeli minelo 3 miechy to mozesz na sile to mono brac, ale ja bym zaczol sie poradnie odzywiac na twoim miejscu

MAKABRA napisał

NitroProGen czy jest to dobry wybór??

bialko, jedno z lepszych na rynku ale kuresko drogie