18 odpowiedzi w tym temacie

[słaby]

Hej, chciałbym brać litrową butelke mleka + gainer do budy, jednak na gainerze pisze "spożyć natychmiast po przyrządzeniu''.wiec jesli przyrządze sobie gainer w domu, to nie moge go wypić np: za 2-3h?

[hachi]

no co za problem , bierz butelke mleka i gainerek w jakims woreczku w szkole wsypujesz do mleka , mieszasz i pijesz

[słaby]

a mógłbym połowe wypić i 400ml gainera zostawić na później..??

[hachi]

odrazu wypic , no to bierz 2 butelki 0.5 litrowe i robisz 2 porcje wtedy kiedy chcesz

[MisHa1418048765]

rada --> zainwestuj w shaker, to najlepsze rozwiązanie

[BODYGUARD]

1. bierzesz odmierzoną porcje gainera w szejku
2. do tego odpowiednią porcje wody w butelce czy termosie
3. mieszasz kiedy chcesz i szamasz
4. zamiast mleka lepiej dodawać wody gdyż jest ona dużo lepszym
transporterem substancji do tkanek niż mleko./choć z mlekiem smaczniej
5. jakby niebyło to jednak lepiej gainera spożywać na świeżo
niż takiego już przyżądzonego który leżakuje kilka godzin w butelce.

[słaby]

blee z wodą ;].. Który smak jest najlepszy jesli chodzi o mieszanie z wodą?

[BODYGUARD]

Ja mam 3 smaki gainbolica i każdy smakuje super z wodą.

[Paker88]

Hej, chciałbym brać litrową butelke mleka + gainer do budy, jednak na gainerze pisze "spożyć natychmiast po przyrządzeniu''.wiec jesli przyrządze sobie gainer w domu, to nie moge go wypić np: za 2-3h?

chlopcze nazywaja mnie stiff meister boo meister to po niemiecku mistrz... nie kupuj zadnych odzywek poniewaz to sa wyrzucone pieniadze! ustal sobie porzadna diete ... aa jak juz chcesz na cos zainfestowac too zakup sobie porzadne Anaboliki tzw Sterydy ... napewno nie bedziesz żalowal poniiewaz efekty po krotkim czasie zobaczysz ,,, aa na sucho albo inaczej mowiac na odzywkach too za przeproszenie gówno osiagniesz ,,, nie marnuj wiec pieniedzy ... ja jestem wlasnie po kuracji sterydowej ... zazywalem 200 tab metanobolu i do tego 10 strzalow Tescia .... krotko mowiac rozjebalo mnie w kosmos ... trochu mi skore naciaglo i mam teraz roztepy ale bylo warto zrobilem z 34cm w BiCEPSiE 46 cm ... poprostu jak mnie dresiarze teraz widza to spierdalaja łąkami ... biere od kazdego haracze ... pewnego dnia gosciu ktory mial 2m10cm podszedl do mnie i sie zapytal czy chce wspolpracowac w mafii ... oczywiscie powiedzialem ze nie poniewaz stworzylem sobie wlasna

[pit81]

eh switna bajka |

[MikolajWB3]

chlopcze nazywaja mnie stiff meister boo meister to po niemiecku mistrz

nie kupuj zadnych odzywek poniewaz to sa wyrzucone pieniadze!

Nie do konca sie z tym zgadzam

ustal sobie porzadna diete

Racja ...

aa jak juz chcesz na cos zainfestowac too zakup sobie porzadne Anaboliki tzw Sterydy ... napewno nie bedziesz żalowal poniiewaz efekty po krotkim czasie zobaczysz ,,, aa na sucho albo inaczej mowiac na odzywkach too za przeproszenie gówno osiagniesz ,,, nie marnuj wiec pieniedzy ... ja jestem wlasnie po kuracji sterydowej ... zazywalem 200 tab metanobolu i do tego 10 strzalow Tescia .... krotko mowiac je**** mnie w kosmos ... trochu mi skore naciaglo i mam teraz roztepy ale bylo warto zrobilem z 34cm w BiCEPSiE 46 cm ...

Buhehe na sterydy trzeba miec odpowiedni staż, a zapewne osoba która pisze ten temat go nie ma wiec nie pisz mu gupot

poprostu jak mnie dresiarze teraz widza to p****** łąkami ... biere od kazdego haracze ... pewnego dnia gosciu ktory mial 2m10cm podszedl do mnie i sie zapytal czy chce wspolpracowac w mafii ... oczywiscie powiedzialem ze nie poniewaz stworzylem sobie wlasna

Zjebista bajka

[MisHa1418048765]

Paker88 rządzisz człowieku dawno się tak nie uśmiałem
post ten może śmiało aspirować do jakiejś nagrody miesiąca.

Naoglądałeś się chyba za dużo przygód Panka, Pudziana i farm-fuckera Arnolda

[BODYGUARD]

Dostał nagrodę z wyróżnieniem za głupote bajkopisarz zasrany

[MikolajWB3]

brawa dla wręczającego

[hachi]

mysallem ze mikolaj napisze ze pojdzie do piekla ;D

koles wymiata paker88 a smoki nie chcialy cie wziasc do mafi ?

[słaby]

hahaha.. za dużo the crims .Dzięki wszystkim za odpowiedzi, a tobie stiff meister za dobry kawał

[Curtis000]

poprostu jak mnie dresiarze teraz widza to p****** łąkami ... biere od kazdego haracze ... pewnego dnia gosciu ktory mial 2m10cm podszedl do mnie i sie zapytal czy chce wspolpracowac w mafii ... oczywiscie powiedzialem ze nie poniewaz stworzylem sobie wlasna

Dobre, a mi zawsze wystarczał paszport Polsatu - trzeba miec wyobraźnie hehehe


A swoja drogą wracajac do tematu myśle ze Shaker by naprawde był na miejscu w tym wypadku

[Nemesis]

chlopak sie zjaral chyba i historie wymyslil

[Paki_sc]

Hej, chciałbym brać litrową butelke mleka + gainer do budy, jednak na gainerze pisze "spożyć natychmiast po przyrządzeniu''.wiec jesli przyrządze sobie gainer w domu, to nie moge go wypić np: za 2-3h?

chlopcze nazywaja mnie stiff meister boo meister to po niemiecku mistrz... nie kupuj zadnych odzywek poniewaz to sa wyrzucone pieniadze! ustal sobie porzadna diete ... aa jak juz chcesz na cos zainfestowac too zakup sobie porzadne Anaboliki tzw Sterydy ... napewno nie bedziesz żalowal poniiewaz efekty po krotkim czasie zobaczysz ,,, aa na sucho albo inaczej mowiac na odzywkach too za przeproszenie gówno osiagniesz ,,, nie marnuj wiec pieniedzy ... ja jestem wlasnie po kuracji sterydowej ... zazywalem 200 tab metanobolu i do tego 10 strzalow Tescia .... krotko mowiac je**** mnie w kosmos ... trochu mi skore naciaglo i mam teraz roztepy ale bylo warto zrobilem z 34cm w BiCEPSiE 46 cm ... poprostu jak mnie dresiarze teraz widza to p****** łąkami ... biere od kazdego haracze ... pewnego dnia gosciu ktory mial 2m10cm podszedl do mnie i sie zapytal czy chce wspolpracowac w mafii ... oczywiscie powiedzialem ze nie poniewaz stworzylem sobie wlasna