39 odpowiedzi w tym temacie

[mikeeeee]

jak w temacie chcialbym sie dowiedziec wszystkiego na temat bialka ostrovia: jak je dawkowac (jezeli nie mam jeszcze zadnej diety), jaka jest cena, gdzie to mozna kupic i przez jaki okres stosowac?. z gory dzieki za info

[BODYGUARD]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

oto odpowiedź na wszystkie twoje pytania

[mariusz19lat]

1. jak je stosowac ??
odp . wedlug brakow w diecie , nie warto kupowac odzywek jak nie masz diety dobrej

2.jaka jest cena ??

odpCena:
- wiaderko 300g - 11 zł/szt.
- torebka 800 g - 27 zł/szt.
- worek 15 kg - 26 zł/kg (1-3 worków), 24 zł/kg (4-7 worków) i 21 zł/kg (powyżej 8 worków).

3.gdzie idzie kupic ??

odp : na stronie firmowej z ostrowi , allegro itp polecam z str firmowej

4.jaki okres stosowac ??

odp caly czas jezeli chcesz miec miesnie i nie chcesz miec spakow to nie przestawaj miesnie nie zostanom duze jak przestaniesz brac

ciekawostka w tescie na sklad bialka na 100 g w opakowaniu wyszla najlepiej najmiejszy walek miala wsrud bialek jak np z treka itp

[mikeeeee]

a czy nie moge kupic paczki mniejszej niz 15 kg a wiekszej niz 800g? i czy jezeli kupie 4x 800g to na ile mi to wystarczy jezeli bede bral to bez diety. (wiem ze to nie ten dzial ale nie bede robil osobnego postu) ewentualnie moglibyscie mi doradzic jakas diete bo podwieszona jest tylko na "60-65" i "75-80" a ja waze 66kg przy wzroscie 170, zgory dzieki

[BODYGUARD]

a czy nie moge kupic paczki mniejszej niz 15 kg a wiekszej niz 800g?

nie innych nie robią,

4x 800g to na ile mi to wystarczy

a kto ma wiedzieć ile będziesz brał dziennie???
jedna porcja to 30 gram więc sobie policz.

podwieszona jest tylko na "60-65

a ja waze 66kg

weź nie dołuj mnie... tobie też się ta dieta nadaje.

[Chousu]

Ja chyba sobie kupie z 3 worki. Tylko gdzie tam mam wybrać, który smak chcę? Trzeba coś napisać do typa czy jak? Sory, za głupie pytania, ale żadko kiedy kupuję przez allegro

Dzięki BODYGUARD

[BODYGUARD]

Tak jeśli na aukcji gosc oferuje różne smaki to
po wylicytowaniu piszesz do dziada jaki chcesz i tyle

[BLUE_ARMY]

Chousu, przetesuj to białko..
bedziesz miał przynajmniej wiarygodna opinie..
bo moze kupie.. w przyszłości

[Chousu]

Ta, któś musi być ofiarą doświadczalną ;p Ostrowia łapie dobre opinie wic będzie trzeba spróbować. Kupie 3 różne smaki, żebyś miał później z czego wybierać

[BODYGUARD]

Polecam smak: owoce leśne - pyyyszne

[WojtekX]

owoce lesne są beeeee.

maja tylko przyjemny zapach. bo smaku brak.

ja bym wybral wanilie.

ale smak to juz kazdy lubi inny

[skiera]

Jak to testowac o mnie zapomnieliscie :>
Ja bralem wanilie, ale to nie jest smak to jest tylko zapach ;] no ale jest dobre wypic mozna wchodzilo mi lepiej niz Cell Pump (bleee pod koniec juz zygalem takie slodkie ) ... ;]

[BLUE_ARMY]

skiera, no to opowiadaj co i jak..
wszystko..


az tyle tych smakow..
ja widzialem tylko lesne dzbanki

[skiera]

no otworzylem paczke, moim oczom ukazalo sie w huj odrzywek lecz odrazu ujrzalem zlota torbe Ostrovi ! Pisalo na niej WPC80 co mnie niesamowicie podniecilo
Minelo kilka dni i musialem wkoncu wypic porcyjke tego bialka... odrazu zauwazylem ze jest bardzo puszyste wiec uzylem wagi do odwazenia mojej porcji 35g
pewnie wszyscy zadajecie sobie pytanie: jak zauwazyles ze jest taka puszysta ???
chetnie odpowiem... otóż chcialem ja przesypac do pudelka po kreatynie Olimpu monohydrat (hujowy byl) pucha 600g.. przesypalem 1/3 opakowania 800g ostrowii i wiecej nie weszlo ...
no dobra wiec uzylem wagi gramowej (dokladnosc pomiaru ~2g!)
wsypalem do shakera zalalem MLEKIEM (nie wyobrazam sobie gainera czy tymbardziej bialka pitego z woda) odrazu poczulem wanilie (mam dobry węch, bede detektywem)
zalozylem krateczke (ułatwia ona robijanie grudek itd) i zaczalem trzasc.. zauwazylem ze strasznie... bardzo strasznie sie pieni wiec trzaslem dalej (jak glupi w nadzieji ze babelki znikna) nic sie jednak nie stalo wiec odstawilem bialko na 5 minut i poszedlem na gg.. oczywiscie pogadalem ze znajomymi (to mogles byc TY!!!) gdy wrocilem do kuchni by obejrzec shaker piany juz nie bylo nie wiem co sie z nia stalo.. slabo sie na chemii znam ale nawet fajnie ze jej nie bylo bo nie lubie troche tam zostalo ale dalo sie wypic... smak dobry ... tzn smaku to raczej nie ma ale oddychamy i tak przez nos i czujemy ta fajna wanilie nie myslac o tym ze pijemy chemikalia
wypilem wszystko .. prawie... zostawilem troche pianki na dnie (moze do kawy sie przyda? ) i poszedlem do pokoju - brzuch nie bolal, srania nie dostalem (jest dobrze! ) no i domyslam sie ze dzialalo to bialeczko bo efekty po cyklu mialem bardzo dobre

Mysle, że te krotkie 2 zdania ktore moze ktos przeczytal pozwola wam zdecydowac sie na zakup tego jakże taniego i dobrego bialka
KONIEC!

[Ampuł]

Chyba kupie te 15 kg to sporo białka, a cena 27 zł jest śmieszna białko olimpu 750mg jest droższe, skoro coraz wiecej osób się chwali się skuszę.
Bialko to podstawa.

[BLUE_ARMY]

ile stoi te 15kg z przesyłka i mlekiem

hmmm wojtus brales to?? i co powiesz..
bo kupiłbym aleee sam nie wiem...

[BODYGUARD]

15 cos ze 350 zeta więc zajebiście się opłaca!
i do większych miast dowóz gratis!
tyle że to smak naturalny chyba tylko, ja w sumie zawsze
szamałem ostrowię owoce leśne i jak dla mnie pyszności

nawet opatentowałem sposób mieszania szejka żeby się mało pieniło

[pit81]

sam teraz wpierniczam owoce leśne i ,fakt do dupy smak i zapach ,wanilia najlepszejsza

[WojtekX]

białko jak kazde wpc. dla nas zwyklych cwiczących spokojnie wystraczy. smaki moze nie sa rewelacyjne ale da sie przłknąc bez klopotu.

ja osobiscie kupuje teraz tylko ostrowie

[Nemesis]

kazdy zachwala ostrowie, tylko dziady sprzedajace w sklepach kulturystycznych odzywki mowia ze to shit