Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening Na Rzeźbe

Rozpoczęty przez Guest_FuR!0z0_*, Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_FuR!0z0_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

Trening Na Rzeźbe

siema mam sparawe taka rozpiszcie mi trening na rzeźbe jakis bo przez 2 misiace robiłem na mase i wazyłem wtedy 64 kg a teraz waze jakies 75.6 kg jak sie dzis wazyłem
i chce cos na rzeźbe

Użytkownik
1404 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening Na Rzeźbe

[wymoderowano by adasko] a treningu tu Ci nikt nie bedzie ukladal, zerknij se do podwieszonych tematow tam jest rozpisany jeden trening na rzezbe

Użytkownik
3256 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening Na Rzeźbe

dieta redukcyjna + aoroby + normalny plan treningowy na mase to moja propozycja

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening P.H.U.L	Trening dla zaawansowanych	0 odpowiedzi 8235 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Podpięty Regulamin działu "Dzienniki Treningowe"	Dzienniki treningowe	0 odpowiedzi 12143 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PORANNE TRENINGI!!!	COMBAT	0 odpowiedzi 1013 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wznowione treningi mma w bielsku-białej	MIXED-MA	0 odpowiedzi 824 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Korzyści płynące z treningu siłowego	Treningi	0 odpowiedzi 496 wyświetleń	Ponad rok temu przez