Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jak pozbyć się tej opony!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

Kondzia
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Trójmiasto
  • Zainteresowania:Siłka, Piłka nożna

Napisano Ponad rok temu

Jak pozbyć się tej opony!
Mam problem bo chce pozbyc sie tłuszczu na brzuchu i zaznaczyc sobie jego mięsnie. Słyszałem juz ze duzo dają A6W ale poprostu po kilku dniach wysiadam i poprostu nie mam sily robic dalej. Moze macie jakies propozycje treningu?
  • 0
Droga do sukcesu to cięzka praca.

LilFlap
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Olsztyn

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak pozbyć się tej opony!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tu masz cwiczenia na brzuch polecam je.
No i zacznij biegac albo jazda na rowerze i dieta ;)
  • 0

Xenau_X
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 339 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pornoringo
  • Zainteresowania:Chyba to samo co wszyscy na forum

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak pozbyć się tej opony!
Wusiadasz szybko bo masz cienki brzuch. A6w nie jest dla poczatkujacych. Na spalenie tluszczu to aeroby, dietka no i moze bcy jakis spalacz. Na miesnie to cwiczenia z linku podanego przez LilFlap,
  • 0
Pier.d.łem, żygłem i wyszłem, bo qrestwa nie zniese!! Proszę o usunięcie mojego konta.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024