Skocz do zawartości


JAK UTRZYMAĆ ??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
29 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_bizon_*

Guest_bizon_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

JAK UTRZYMAĆ ??
Witam wszystkich !
Mam tylko jedno pytanko:
Jak NAJBARDZIEJ zminimalizować straty w masie po cyklu metanabolowym ??
Prosze o odpowiedzi
Dzięki z góry !!

skull83
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 88 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
dalej trzymaj diete mozesz nawet na trochę zwiekszyc białko przejdź na treningo ogólnorozwojowy na 2 tygodnie możesz naładować sie kretą 1dzionek 30 następne 2 po 25 potem ze 3 po 20 a potem po 10g podzielone na porcje po 5g po treningu może byc nawet 10 ja do krety walił bym ładowanie węglami bynajmniej w fazie ładowania kretą tak po 50g carbo na porcje krety a po trengu carbo wal po 1g na kg wagi chyba że szybko sie otłuszczasz
  • 0

GośćGuest_bizon_*

Guest_bizon_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
A ile mnie jwiecej spadnie z wagi jak zrobie tak jak mowisz ??:>

Bula88
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 365 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:motoryzacja, dupeczki, muza, kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
bizon, kurwa daj sobie spokój z SAA, masz dopiero 16 lat, chlopcze zmien dział, szkoda zdrowia
  • 0

Góra$$$
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:tomaszów mazowiecki
  • Zainteresowania:kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
jak brac mete rumunska???? chodzi mi o dawkowanie i o zjazd
  • 0

burak cukrowy
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 156 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
Góra$$$, jakie tam meta ma stezenie? 5mg? Jak tak to tak samo jak inne mety
  • 0

orzech_gdansk
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 97 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:siłownia, muzyka, dziewczyny;]

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
co 3/4 h po 1 TAB ale na początku zacznij od dawek leczniczych! nie chce tobie mówić jak dokładnie bo nie jestem dokładnie zorjętowany!


pzdr
  • 0
"...Ja jestem dumny, że moja skóra jest biała...!!!"
Siła drzemie w Omnadrenie!!

mcgraco
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:gdańsk
  • Zainteresowania:siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
to jest naposin 5mg... czyli bierzesz tak samo jak wszystkie inne 5mg taki jak np. Jelfy, British Dragon, Lyka Labs czy ruską Akrihin...;)
  • 0

stefaN123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1342 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
zgnijecie od tej mety wszyscy... heh co drugi ~~16 lat meta :cool:
  • 0
ciągła koncentracja... mając upatrzony cel.. walcze biegne przed siebie... w sercu CZERWIEŃ i BIEL !!

mcgraco
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:gdańsk
  • Zainteresowania:siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
ja do mety nic nie mam... tylko najgorsze ze gówniarze po 15-16lat juz zaczynają.!!!!! GŁUPOTAAA!!
  • 0

Kamilpwse
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
jaka meta jest najlepsza ruska , polska czy tajlandzka ??
  • 0

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
polska
  • 0

stefaN123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1342 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
ruska jak dla mnie, SCANBACH miazdzy
  • 0
ciągła koncentracja... mając upatrzony cel.. walcze biegne przed siebie... w sercu CZERWIEŃ i BIEL !!

Kamilpwse
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
a co myslicie o tajlandzkiej ??
  • 0

stefaN123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1342 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
nie jadłem, ale opinie kolegów były raczej na nie...
  • 0
ciągła koncentracja... mając upatrzony cel.. walcze biegne przed siebie... w sercu CZERWIEŃ i BIEL !!

Kamilpwse
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
aha czyli ruska i polska najlepsza :D ruskiej u nas jush nie ma :P trzeba polska ale jest droższa :D dzieki za info
  • 0

sedzia84
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
Akhrin jest najgorsza jak juz to ruska scanbech ale jest bardzo zanieczyszczona chodz mocniejsza.. Proponował bym polaka Jelfy
  • 0

mcgraco
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:gdańsk
  • Zainteresowania:siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
ruska do polskiej się umywa.... taka jest prawda, kiedyś było inaczej dzisiaj jest Akrihin i jest syf.... :[
  • 0

stefaN123
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1342 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??

Akhrin jest najgorsza jak juz to ruska scanbech ale jest bardzo zanieczyszczona chodz mocniejsza.. Proponował bym polaka Jelfy


przeciez napisalem wyraznie ze SCANBECH...
Nie ma sensu kupować Polskiej metki i płacić podwójnie, SCANBECH kopie równie dobrze, a nawet lepiej.
  • 0
ciągła koncentracja... mając upatrzony cel.. walcze biegne przed siebie... w sercu CZERWIEŃ i BIEL !!

Maxxtro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 896 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław
  • Zainteresowania:żywienie

Napisano Ponad rok temu

Re: JAK UTRZYMAĆ ??
I trza robić zapasy puki jeszcze nie lecą z nim w hooya ;)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024