8 odpowiedzi w tym temacie

[urek_2006]

sorry ze zakladam nowy temat ale mam pytanie Napiszcie jakie bardzo dobre i cene jego podajcie

[Joks]

a jakie Cie interesuje bialko ? na codzien ? na noc ? czy uniwersalne to zawerzymy obszar poszukiwan

[urek_2006]

no takie d0bre do sterydów niechodzi mi o narkotykowe białko bo tego juz niewciągam ....

[Joks]

ehh skoro nie mozesz sie zdecydowac to albo poszukaj uniwersalnego ktore ma w swoim skladzie rowniez kazeine albo kup jakies dzienne np biogenixa czy olimpa a przed snem sam twarog jedz wybor nalezy do Ciebie

[dsdamian]

nie napisałes nic czy to odżywka ma być , czy zjedzenia...

otóż wiesz, najlepsze białko to z ryb


a jeśli chodzi ci o odżywke, to takie dzienne: NitroProGen
nocne: pro cas 85

[BODYGUARD]

sorry że trochę nie na temat ale jak juz jesteśmy przy białku
zastanawiałem sie nad jedną rzeczą otóż:

skoro białko na noc przyswaja sie wolno nawet kilka godzin
(5-7 h ) to w takim razie to białko musi być chyba ciężkostrawne
skoro tak długo trwa jego wchłanianie???

oświeci mnie ktoś w tej kwestii?

[Joks]

BODYGUARD, z tego co wiem to rozchodzi sie raczej o aminokwasy w tym bialku ktore zapobiegaja (hamują) katabolizm mięsniowy a nie o jego ciezkostrawnosc wtedy moglyby przeciez pojawic sie problemy ze snem a tak nie jest

[WIZARD1418048742]

pewnie w niektórych białkach po prostu proces rozkladu na aminokwasy zachodzi wolniej

[Ampuł]

Koncetrat lub izolat serwatki multipoveralub universalu.
Olimp niestety jakosciowo troche gorszy ale napewno jest lepszy o lata świetlne niz białko
z alegro które nie jest warte nawet jako pasza.
pozdro