Skocz do zawartości


Zdjęcie

Miarki w Puszkach


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

puchacz_2005
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 124 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Miarki w Puszkach
czesc.. mma zamiar brac od jutro kreatyne z dextrojucie. Kreatyne bede brał przed i po treningu (5gr - jedna miarka)czy moze lepiej było by brac z rana i po treningu ??. a jak brac dextrojuice?? wiem ze rozpuszczac to z woda a pozniej z kreatyna ale w srodku jest miarka, która nie ma zadnych danych a na opakowaniu napisane jest ze trzeba brac ok 40 gr do kazdej porcji kreatyny, jest napisane takze ze to jest 65 jednostek miarki olimp.. a mianowicei ile to jest. 1 moze 2 te duze miarki. prosze o pomoc.
  • 0
Because Love To You Don't Let Me Go.

Niech Moc Bedzie z Wami.

BLUE_ARMY
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4535 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: Miarki w Puszkach
puchacz_2005, kretos z rana i po
dextro jak chesz.. wez stołowe -15g i sprawdz
albo waga elektroniczna :P
  • 0
ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio


It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

puchacz_2005
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 124 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Miarki w Puszkach
jeszce jedno jesli wypijamgdzie ok 3 L wody podczas treningu to dobrze czy moze za duzo ??
  • 0
Because Love To You Don't Let Me Go.

Niech Moc Bedzie z Wami.

toziu1418048759
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 206 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wlkp
  • Zainteresowania:Sztuki Walki, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: Miarki w Puszkach
no zle nie....ale nei za duzo troche hehe to musisz non stop pic :P ja to pije okolo 0,7l i mi to styka:)
  • 0

puchacz_2005
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 124 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Miarki w Puszkach
non stop nie ale czesto. czy to nie dobrze ??
  • 0
Because Love To You Don't Let Me Go.

Niech Moc Bedzie z Wami.



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024