8 odpowiedzi w tym temacie

[forever]

Witam,
po dniach i godzinach namysłów oraz życiu w ciągłym stresie, wkońcu zdecydowałem co chce wziąść na czwarty cykl, podejżewam że to będzie przedostatni cykl w tym roku, następny planuje dopiero na grudzień. (poprzednie były na: mono 1000, mono vitalmaxa, mono vitalmaxa + TCM)


A więc tak, chciałbym was prosić o ocene, czy dobrze jest wszystko rozpisane i co należało by jeszcze dokupić, cykl jest na Xpandzie (i zapewniam was że niekupie drugiej puchy gdzyż mnie na to niestać)


DT:
Mono Vitalmaxa - rano naczczo i 1h przed ostatnim posiłkiem po 5g.
Xpand Recovery (ten 925g) - przed i po treningu po 15g.

DNT:
Mono - rano i 1h przed ostatnim posiłkiem po 5g.
Xpnd - popołudniu 15g

Białko ostrowi (1600g ale chyba jeszcze dokupie) w zasadzie to będe je brał wg. braków w diecie ale nie będe schodził poniżej 40g i do tego glukoza i wszystko 30 min. po Xpandzie

obliczyłem że Xpanda mi starczy na jakieś 40 dni

Co o tym sądzicie? może być taki układ? i czy warto? niechce żeby sie okazało że tyle kasy wydałem a nic mi nie pujdzie
Zależy mi na masie (no i sile poniekąd)


Pozdrawiam

[skiera]

Cyklon jest OK

tylko jak masz kase to lepiej było by zrobić CP + XP
na mono już miałes 3 cykle i organizm może juz nie reagowac na mono
oczywiscie w diete sie zaopatrz i powinno byc dobrze

glukoze daj po treningu odrazu, a białko 30-40 minut po treningu, w nietreningowe mozesz razem brac..

pozdrawiam

[forever]

dieta będzie jak zawsze.

Na Cp już mnie niestać niestety. A w ostatnim cyklu działania mono prawie wogóle nie czułem:/ mimo trzymanej diety i treningu:/

A może zakupić DextroJuice do tego Xp, pić Xp razem z jakimś transporterem czy nie trzeba?

[dyndel]

nie trzeba

[forever]

aha ok, to kupie dextrojuice do mono lub będe pił z samą glukozą

Jak narazie nie mam już żadnych pytań ale jeszcze się z pewnością odezwe


Pozdrawiam

[dyndel]

tez nie trzeba...wielu moich znajomków łyka mono samo i też maja dobre efekty...a jak już bardzo chcesz to nawet sok winogronowy styka...

[BLUE_ARMY]

forever,

DT
15g XP rano i 15gXp przed treninigiem
mono po treningu

DNT
15Xp rano i 5g mona

W zupelnosci wystarczy..
Białko ok.

[forever]

dyndel, no niewiem jak sie z kasą wyrobie, więc dextrojuice kupie jak będe miał a jak nie to będe miał za free glukoze bo mama mi zawsze kupi

DT
15g XP rano i 15gXp przed treninigiem
mono po treningu

DNT
15Xp rano i 5g mona

Zobacze po której wersjii bede sie lepiej czół, jak moja mi niebędzie odpowiadać, zmienie na tą twoją



A Xpand już leży na biurku, pięknie się prezentuje te 160zł tylko ciekawi mnie smak, pina colada, ciekawe czy jest znośny.

[Chousu]

Bierz tak jak podał Blue Army . Dextro nie musi być, ale jeżeli kupisz to napewno nie zaszkodzi. Troche drogo kupiłeś tego XP. I też z tego mono nie byłbym zadowolony, już lepiej kupić pare blistrii Kre-Alkalynu Olimpu.