13 odpowiedzi w tym temacie

[puchacz_2005]

czesc mam pytanko. a mianowicie czy ktos z was ma jakis link lub jakas tabele z wartosciami odzywczymi prosduktów codziennych ale nie tunczykó, ryzu itd tylko produktów tupu jajko, ogorek czy jabłko ??
pozdrawiam

[WIZARD1418048742]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jakbyś sie wysilił to byś znalazł w przydatnych artykułach....

[puchacz_2005]

szukałem ale nic nie znalazłem
dzieki

[skiera]

Podaj mail wysle Ci program...

[puchacz_2005]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
to prawda ze zelatyna w proszku ma 84 gr białka w 100 gr produktu :>
pozdro !!

[skiera]

Cytat

to prawda ze zelatyna w proszku ma 84 gr białka w 100 gr produktu :>

Moze i prawda ale wez zjedz 100g zelatyny

Sprawdz poczte

[puchacz_2005]

a co to wogole jest ta zelatyna |\
ok dzieki wielkie mam programik

[skiera]

Troche temat nie na forum o kulturystyce

Żelatyna (gelatin, ATC: B 05 AA 06) - naturalna substancja białkowa pozyskiwana z kości i chrząstek zwierzęcych. Składa się z glicyny, proliny i hydroksyproliny. Rozpuszczona w wodzie tworzy układ koloidalny - zol liofilowy, który łatwo przechodzi w żel, o ile temperatura otoczenia nie jest zbyt wysoka.

Żelatyna ma szerokie zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w przemyśle spożywczym. Stosowana jest jako emulgator oraz środek żelujący, a oznaczana na liście legalnych dodatków do żywności w Unii Europejskiej symbolem E441. Używana była niegdyś także do produkcji klisz fotograficznych. Do dziś jest stosowana jako zagęszczacz w licznych farmaceutykach i kosmetykach.

Stosowana jest również jako lek (Gelatin succinylated) zapobiegający i leczący bezwzględną i względną hipowolemię, zapobiegający hipotensji, stosowany w hemodylucji, krążeniu pozaustrojowym itp.

źródło: wikipedia.pl

[puchacz_2005]

no dobra a czy mozna ja jesc ?? w codziennych posiłkach ?

[WIZARD1418048742]

ale żelatyna ma minimalną przyswajalnośc już pisałem kiedyś to jest rzedu kliku%. nie warto. żelatyna to przecież kości i chrząstki zwierząt dokładnie rozdrobnione i zmielone. dobre jest to jedynie po złamaniach pęknieciach kości itp.

[puchacz_2005]

aha dzieki wielkie

[adasko1418048738]

puchacz_2005 napisał

szukałem ale nic nie znalazłem

co????? to ja tuaj robie porzadeczek a ty mi taki wal cisniesz...... nie ladnie nie ladnie

i daj se siana z ta zelatyna to samo bedzie jak jej nie ebdziesz jadl a kase wydasz

[puchacz_2005]

sory nie napisałęm ze szukałem na forum bo tu nie szukałem
a wracajac do te jzalatyny nie miałem jej zamiar jesc:]

[avanger]

puchacz_2005 napisał

sory nie napisałęm ze szukałem na forum bo tu nie szukałem

urocze...

btw: panowie, to ze siem nie wypowiadam, nie znaczy ze tu nie zagladam
b.dobrze sobie radzicie