Skocz do zawartości


Zdjęcie

Creatine a TCM


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

OfCa
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Creatine a TCM
Czy można brać Creatine Mega Caps i TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) razem? Jeżeli tak to jak?
  • 0

Chousu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1043 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Sport, komputery

Napisano Ponad rok temu

Re: Creatine a TCM
Można. Najlepiej 5g mono i 5g jabłczanu dziennie. W zależności jakie masz opakowania mega cpas.
  • 0

OfCa
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Creatine a TCM
Mam Creatine Mega Caps 1250 i TCM Mega Caps 1100 (wystarczy na pełny cykl). Jakieś zalecenie co do dawkowania? Brać tak jak jest na opakowaniu, ze Creatine 4 kapsy po treningu a TCM 4 kapsy 3-4 razy dziennie czy inaczej?
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Creatine a TCM
Chousu juz wszystko rozpisal...bierz w dni treningowe 5g mono po przebudzeniu i 5g jablczanu przed treningiem a w dni nietreningowe tylko 5g mono z samego rana
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024