4 odpowiedzi w tym temacie

[ma]

od 4 tygodni biore CP i chciałbym jeszcze dwa tygodnie brać ale (jak zwykle) zachorowałem. tzn czuje że sie przeziębiłem i niebawem moge sie rozłożyć. co zrobić?brać twardo do końca CP? dzisiaj mam trening-mam iść na siłke?(plecy+triceps) może pojeżdże w dresie na rowerze aby sie wypocić?pomoże coś? prosze o szybką rade!

[BLUE_ARMY]

Bierz jakies witaminki
ale pewnie bierzesz...
moze gluta..
Pociagnij moze ci przejdzie..

[ma]

ma ktoś sposób na takie dni? baaardzo często sie zdarza choroba w trakcie cyklu kreatynowego-może ktoś coś wymyślił na to? no następnym razem napewno kupie glutamine-nie wiem tylko czy to wystarczy. jakie są wasze doświadczenia z chorobą na cyklu?jak sobie z tym radzicie?

[ma]

[crusher1988]

hmm mi tez sie zdazylo ze bylem chory, tzreba sie pokurowac troszke na silownie normalnie idz tylko zrob soobie troche lejszy trening